Strija su mali ožiljci na koži, uzrokovani njegovim intenzivnim i brzim rastezanjem. U početku, strijama uzrokuju puno svrbež i koža počinje predstavljati male lezije, kao da su crvene ili ljubičasto obojene niti koje s vremenom postanu bijele.
Žene češće pokazuju strije, ali muškarci također mogu razviti strijele, osobito u trbuhu, strani tijela i leđa. Međutim, nisu svi imaju tendenciju da se strije, jer je pitanje kvalitete kože. Dakle, ako netko u vašoj obitelji, kao majka, djed i baka, tetke ili sestre ima strije, vjerojatno ćete ih imati.
Na taj način, važno je slijediti ove 4 savjeta kako nemate strija i ostati sa svojom kožom uvijek lijepom i glatkom:
1. Nemojte ogrebati
Kada je koža grebanje to vjerojatno ukazuje na nedostatak hidratacije, a to se obično događa tijekom trudnoće kada mama shvati da joj se trbuh i grudi počinju svrbeći dok rastu.
Dobra strategija je da se nikada ne prepusti iskušenju, a ne pada u grešku ogrebotine kože, jer to može uništiti vlakna koja daju potporu koži, favorizirajući pojavu ili pogoršanje strija. Kad god se osjećate kao svrbež, nanesite hidratantnu kremu ili mineralno ulje točno na mjesto svrbeža.
2. Vlaži kožu
Provedite dobru hidratantnu kremu cijelom tijelu, posebno u području trbuha, grudi, ruku i nogu, što je ključno za izbjegavanje strija. Najbolje vrijeme za ovu aplikaciju je nakon kupanja, tj. Kada proizvodi mogu lakše prodrijeti u kožu, imaju bolje rezultate.
Miješanje 1 žlica bademovog ulja u malo vlažnog krema je dobar način da ovaj domaći mikser izgleda bolje. Međutim, postoji nekoliko vlastitih kreme za sprečavanje i borbu strija koje se mogu kupiti u kozmetičkim prodavaonicama, ljekarnama ili drogerijama. Provjerite najbolje kreme za strijper.
Uvijek pijete oko 2 litre tekućina, poput vode, čaja ili voćnog soka, također je odličan način da se koža hidratizira iznutra prema van.
3. Izraditi estetsku terapiju
Za primjenu na estetske tretmane kao što su karbiterapija, intradermoterapija, piling, CO2 laser, mikro iritacija s dermarollerom, dobre su strategije za trčanje nakon ozljede i borbe protiv strija. Ovi tretmani su učinkoviti jer pomažu u reorganizaciji stanica i obnavljanju kožnog sloja tretirane regije.
4. Izbjegavajte iznenadne promjene u težini
Kada dođe do velikih promjena u težini, kao što je mršavljenje ili iznenada dobivanjem težine, koža se proteže vrlo brzo, što pogoduje strijama. Dakle, ako netko uspije ostati unutar idealne težine, manje je vjerojatno da će razviti te ožiljke na koži.
Kada dijeta izgubiti težinu, također je važno ne učiniti ludi dijete koje dovode do velikog gubitka težine u kratkom vremenu, čak i zato što će tendencija biti da se oporavi izgubljenu težinu brzo, opet.
Pogledajte sljedeći videozapis i pogledajte druge savjete koji mogu pomoći u uklanjanju strija:
