Žene koje piju više od 4 šalice kave dnevno mogu imati više poteškoća u dobivanju trudnoće. To se može dogoditi jer potrošnja više od 300 mg kofeina dnevno može dovesti do odsutnosti kretanja mišića koji uzimaju jaje u maternicu, čineći trudnoću teško. Osim toga, kada se konzumira u višku, kava može uzrokovati predoziranje kofeinom, saznajte više klikom ovdje.
Budući da se jaje ne kreće sama, ti mišići smješteni u unutarnjem sloju jajovoda cijevi se neobavezno ugovoriti i odvesti tamo za početak trudnoće i stoga, tko god želi trudnoće, treba izbjegavati konzumiranje bogate hrane u kofeinu, kao što je kava, kola; crni čaj i čokolada.
Međutim, kofein ne utječe na mušku plodnost. U muškaraca, njihova potrošnja povećava mobilnost sperme, a taj čimbenik čak i čini ih plodnim.
Količina kofeina u hrani
Piće / hrana | Količina kofeina |
1 šalicu kave | 25 do 50 mg |
1 šalica kave | 50 do 80 mg |
1 šalicu instant kave | 60 do 70 mg |
1 šalicu cappuccina | 80 do 100 mg |
1 šalicu kuhanog čaja | 30 do 100 mg |
1 60 g mliječne čokolade | 50 mg |
Količina kofeina može lagano varirati ovisno o marki proizvoda.