Svrbež u očima uglavnom je znak alergije na prašinu, dim, pelud ili kose za kosu koja dolazi u dodir s očima i uzrokuje da tijelo proizvodi histamin, tvar koja uzrokuje upalu na mjestu, što rezultira simptomima kao što su svrbež, crvenilo i oteklina.
Međutim, svrbež može također ukazivati na razvoj infekcije oka ili čak na probleme u funkcioniranju žlijezda koji održavaju vlagu u oku. Na taj način, kad god dođe do svrbeža koja traje duže od 3 dana kako bi se oslobodila, važno je vidjeti oftalmologa da identificira ispravni uzrok i započeti liječenje najprikladnijim kapima za oči.
1. Alergija na oči
Pojava svrbežljivih očiju gotovo je uvijek simptom alergije, bilo uzrokovano hranom ili okolišnim čimbenicima poput prašine, dlake ili dima, u tim slučajevima poznat kao alergijski konjuktivitis. Obično, alergija se lako prepoznaje jer se svrbež često pojavljuje nakon dodira s određenom tvari i stoga je najbolji način za sprečavanje svrabe ostaci dalje od alergena koji ga uzrokuje.
Ova vrsta promjena u očima češća je u proljeće i ljeto, jer je vrijeme u godini kada postoji veća koncentracija alergena u zraku, a može biti popraćena i drugim simptomima kao što su prekomjerna proizvodnja suza, crvenilo i pijavica u oku, na primjer.
- Što učiniti : Izbjegavajte kontakt s tvarima za koje je poznato da su alergični i primjenjuju se hidratantne kapi za oči, kao što su Dunason, Systane ili Lacrima Plus, kako bi se smanjilo nelagodu i ublažilo iritaciju. Pogledajte više načina liječenja alergijskog konjunktivitisa.
2. Sindrom suhog oka
Drugi od najčešćih uzroka svrbeža u oku je sindrom suhog oka, u kojem se smanjuje proizvodnja suza, uzrokujući da oči postanu nadraženije i rezultiraju simptomima kao što su crvenilo i intenzivno svrbež.
Suho oko je uobičajeno kod starijih ljudi zbog prirodnog starenja tijela, no može se dogoditi iu ljudima koji rade u vrlo suhom okruženju, s klima uređajem ili ispred računala. Osim toga, može se pojaviti iu onima koji zlouporabljuju kontaktne leće ili koriste neke lijekove kao što su antialergijska ili kontracepcijska pilula.
- Što učiniti : najbolji način za suzbijanje simptoma suhog očiju je korištenje umjetnih suza tijekom dana kako bi se oko hidrirali. Međutim, možete staviti tople mrlje na vodu na oči, kao i pokušati izbjeći klimatizaciju i uzeti pauze kada radite ispred računala. Pogledajte više savjeta za završetak suhog oka.
3. Stres oko očiju
Očni stres je sve veći uzrok problema s očima, osobito od pojave svraba. To je zbog prekomjernog napora uzrokovanog zaslonom računala i mobitela, koji su sve prisutniji na dan, što uzrokuje umor očiju. Ova vrsta umora može dovesti do razvoja česte glavobolje, poteškoća u koncentraciji i opće umora.
- Što učiniti : Važno je redovito pomagati u korištenju računala ili mobitela, uzimajući vremena za hodanje i odmaranje očiju. Dobar savjet je da pogledate objekt koji je duži od 6 metara, 20 sekundi svakih 20 minuta.
4. Upala očnih kapaka
Kada imate problem oko oka koji uzrokuje upalu očni kapak, kao što je čašica ili blefaritis, uobičajeno je da oko ne održava pravilnu hidrataciju, dopuštajući da njegova površina postane suha i nadražena, što dovodi do svrbeža, uz crvenilo, otekline oka i spaljivanja.
- Što učiniti : Jedan od načina za ublažavanje upale kapaka i ublažavanje simptoma je stavljanje topline vode oko očiju 15 minuta i čuvanje oka čistim i bez prištića. Međutim, ako se simptomi ne popravljaju, treba otići do oftalmologa kako bi procijenili potrebu da počnete koristiti antibiotske kapi za oči, na primjer. Saznajte više o tome što može uzrokovati i kako liječiti upalu očnih kapaka.
5. Korištenje kontaktnih leća
Nošenje kontaktnih leća dulje od 8 sati dnevno može doprinijeti pojavi suhog oka i, posljedično, razvoju svrbeža u oku. Osim toga, nepravilna higijena leća, posebice u slučaju mjesečnih, također može olakšati akumulaciju bakterija koje na kraju inficiraju oko i uzrokuju znakove poput crvenila, svrbeža i puckerstva, na primjer.
- Što učiniti : Izbjegavajte korištenje kontaktnih leća dulje od režima proizvođača, kao i korištenje vlažnih očnih kapaka, kao što su Systane, Lacril ili Lacrima plus. Pravilna higijena kontaktnih leća bi također trebala biti održavana, uključujući kada se stave u oči. Evo kako pravilno paziti na kontaktne leće.
Konjunktivitis
Osim što uzrokuje intenzivan crvenilo očiju, rane i spaljivanja, konjuktivitis može potaknuti i početak svrbeža. Konjunktivitis obično treba liječiti upotrebom oralnih antibiotika ili kapi za oči, pa se treba konzultirati oftalmologa.
- Što učiniti : Ako postoji sumnja na konjunktivitis, idite odmah do oftalmologa kako biste započeli prikladni tretman, kao i izbjegavajte kontagulaciju konjunktivitisa. Izbjegavajte ogrebotine očima rukama, često isperite ruke i izbjegavajte ih. primjerice, dijelite osobne predmete poput naočala ili šminke. Pogledajte ostale 7 stvari koje možete ili ne možete učiniti u slučaju konjuktivitisa.
