Metoda Billings je prirodna tehnika koja ima za cilj prepoznati plodna i neplodna razdoblja žene iz promatranja sluznice sluznice maternice koja se može identificirati točno na ulazu u vaginu, tako da je moguće planirati ili izbjeći trudnoću.
Muža ukazuje na hormonske promjene koje se javljaju u ženskom tijelu, signalizirajući menstruaciju i ukazujući na plodne i neplodne dane žene, a njezino promatranje korisno je i za one koji žele i za one koji ne žele trudnoće. Saznajte više o sluznici sluznice maternice i što to ukazuje.
Metoda Billings također se može nazvati Osnovno perivošću neplodnosti, jer signalizira dane kada možete imati seks bez rizika da ćete zatrudnjeti, čak i bez korištenja bilo kakvog kontracepcijskog načina, poput kontracepcijske pilule ili kondoma. Korištenje kondoma je, međutim, neophodno, jer ne samo da sprječava trudnoću, već također sprječava spolno prenosive bolesti.
Kako koristiti Billings ovulacijsku metodu kako bi se izbjegla trudnoća
Da biste koristili ovu metodu, trebali biste svakodnevno napomenuti kako vaša cervikalna sluz promatra sekreciju prisutnu na ulazu u vaginu. Treba promatrati kako vaša vaginalna iscjedak je kada koristite toaletni papir nakon mokrenja ili odmrzavanja i na kraju dana upisati sljedeće parametre na list papira ili na mobitel:
Potrebno je zapisati kako vaša vaginalna iscjedak je svaki dan, prije no što odete u krevet, također primjećujući dane s kojima se seksate.
Preporučuje se uporaba ove metode kako bi se izbjegla trudnoća:
- Pripazite na alternativne dane tijekom dana kada žena osjeti kako je vulva suha, što se obično događa posljednjih dana menstruacije i prvih nekoliko dana nakon menstruacije;
- Imajte seks tijekom menstruacije jer u tom razdoblju, normalno, nema rizika od zatrudnjeti;
- Nemojte imati seksa kada se osjećate jako mokro i do 4 dana nakon početka mokrog osjeta.
Ne preporuča se intimni kontakt bez kondoma kada smatrate da je stidnica prirodno vlažna ili skliska tijekom dana jer ti znakovi ukazuju na plodna razdoblja i postoje velike šanse za trudnoću. Tako se tijekom tog perioda preporuča seksualna apstinencija ili se koriste kondomi kako bi se izbjegla trudnoća.
Kako bi spriječila da se žena zbunjuje, ne bi trebala uzimati hormonske lijekove, primjenjivati spermicide, uvesti predmete ili obavljati unutarnje preglede u vagini jer mogu uzrokovati promjene u sluznici vrata maternice, što ženama teško interpretira. Međutim, iskusnije žene koje ovu metodu koriste mjesecima odjednom mogu lakše prepoznati promjene u njihovoj sluzi cerviksa koje mogu biti uzrokovane vanjskim uvjetima kao što su ove ili čak bolesti.
Kako menstrualni ciklus
Menstrualni ciklus počinje prvim danom menstruacije. Neposredno nakon menstruacije, cerviks, koji je područje između vagine i maternice, zatvoren je gustim sluznjim čepom koji služi zaštiti maternice od zaraze i spriječava ulazak sperme u maternicu sve dok se jaja ne zrele i spremne za oploditi.
Ovaj gusti mucus ostaje u grlu maternice nekoliko dana i tijekom tog perioda žena se osjeća suho ili ima malo iscjedak, koji ostaje točno isti za nekoliko dana. Broj dana ove vaginalne suhoće će odrediti veličinu vašeg menstrualnog ciklusa, tako da neke žene imaju veće, manje one. Dok je ova sluz prisutna, žena bi se trebala osušiti. Razumjeti kako menstrualni ciklus radi.
U plodnom razdoblju žena se osjeća vlažnije u području vulve, koja je vanjski dio vagine, a sluz također postaje tanji i jasniji, što predstavlja vrhunac plodnosti i ako se danas ili ako u narednih 3 dana, jaja se oplođuju, a žena će zatrudnjeti, ali ako se to ne dogodi, bit će još jedan hormonski iscjedak, a za nekoliko dana, oko dva tjedna kasnije, žena će menstruirati i započet će novi ciklus. Također naučite kako napraviti ovulacijski test.
Je li način ovulacije Billings siguran?
Ovulacijska metoda naplate je sigurna, znanstveno utemeljena i preporučena od strane Svjetske zdravstvene organizacije, a kada se izvodi ispravno, štiti od neželjenih trudnoća do 99%.
Međutim, adolescenti i žene koji nisu pažljivi na svoj dnevni menstrualni ciklus trebaju se odlučiti za neku drugu metodu kontracepcije, kao što je kondom, IUD ili kontracepcijska pilula, na primjer kako bi se izbjegla neželjena trudnoća, budući da bi metoda Billings bila sigurna, biti svjestan sluzi prisutan u stidnici svakodnevno, napominjući svoje promjene svakodnevno, što može biti teško za neke žene zbog posla, studija ili drugih zanimanja. Evo kako odabrati najbolju metodu kontracepcije.
Prednosti korištenja ove metode
Prednosti korištenja samo ove metode kako bi postale trudne ili ne bi zatrudnile su:
- To je jednostavna i jednostavna metoda za primjenu;
- Nemojte koristiti hormonske lijekove koji imaju neugodne nuspojave kao što su glavobolja, otekline i vene proširene;
- Veću kontrolu nad promjenama vašeg tijela, svakodnevno pažljivo na ono što se događa u vašoj intimnoj regiji;
- Sigurnost u odnosima u prave dane, tako da ne riskirate zatrudnjeti.
Osim toga, poznavanje osnovnog modela neplodnosti omogućuje vam poznavanje dana kada žena može imati snošaj bez opasnosti da postane trudna, bez korištenja bilo kakve metode kontracepcije, promatrajući samo znakove tijela svakodnevno.
Saznajte kako koristiti ovu metodu kako biste brže trudni.
