Mjehurići su mali džepovi tekućine koji nastaju u koži zbog trenja, opekotina, infekcije ili udara na mjestu. Ovisno o tome odakle dolaze, mjehurići mogu ometati različite dnevne aktivnosti i stoga mogu postati glavni smetnje, pogotovo kada se pojave na nogama i otežavaju hodanje ili pješačenje.
Iako se čini da je pucanje mjehurića najbrže i najprikladnije rješenje za ublažavanje nelagode, ona nikada ne bi trebala biti opcija, jer kada mjehurić rasprsne, stvara se mali otvor u koži koji dozvoljava ulazak bakterija, što rezultira infekcija.
Tako je najbolji način liječenja blistera u nozi obično olakšati pritisak na mjestu i pokušati zadržati blister netaknut, jer sam nestaje za nekoliko dana.
Kako liječiti mjehurić stopala
Najbolji način tretiranja mjehurića u nozi je smanjiti pritisak na mjestu i spriječiti pucanje mjehura. Neki savjeti uključuju sljedeće:
- Ne nosite čvrste cipele;
- Stavite bend pomoć na mjehuriću kako biste izbjegli trenje ako trebate nositi zatvorenu cipelu;
- Hodanje bos, kad god je to moguće, jer čarapa može izazvati trenje i pogoršati bol;
- Prođite aloe vera gel ili aloe vera krema na mjestu kako biste smanjili upalu.
Međutim, ako je mjehurić vrlo velik i izaziva veliku nelagodu, moguće je malo ispuštati tekućinu, međutim, valja koristiti ispravnu tehniku kako bi se izbjegla infekcija na mjestu.
Kako pravilno odvoditi mjehurić
Ispiranje blistera treba se koristiti samo u slučajevima kada druga skrb ne pomaže u ublažavanju nelagode, a idealno bi trebalo učiniti sestra ili drugi zdravstveni djelatnik.
Korak-po-korak za drenažu je:
- Oprati ruke i noge sapunom i vodom;
- Potrošio alkohol u mjehuru uz pomoć komada pamuka;
- Uzmi iglu steriliziranu ili dezinficiranu alkoholom;
- Napravite malu rupu u mjehuru pomoću igle;
- Neka tekućina napusti mjehur, ali ne primjenjuje pritisak;
- Nanesite mast fusidnom kiselinom ili nekom drugom antibakterijskom tvari na mjestu;
- Obložite mjehurić s gazom ili sterilnim tijesto.
Nakon drenaže, još je važnije održavati higijensku skrb, kao što je držanje mjesta uvijek zaštićeno sterilnim preljevom i izbjegavanje akumulacije tekućine u preljevu.
Zašto ne rasprsnuti mjehur
U idealnom slučaju blister ne bi trebao biti upuhan jer povećava rizik od infekcije kože. Obično, mjehur proizvodi tijelo kako bi zaštitili tkiva kože koja je upaljena. Dakle, mjehur sprječava udarce na mjestu i štiti od ulaska virusa i bakterija koje mogu uzrokovati infekciju.
Kako spriječiti mjehuriće
Većina mjehurića uzrokovana je kombinacijom tlaka i trenja, tako da izbjegavate sve čimbenike koji mogu doprinijeti ovoj kombinaciji. Neki jednostavni savjeti koji sprječavaju mjehuriće uključuju:
- Ne nosite široke ili široke cipele;
- Izbjegavajte nošenje sintetičkih čarapa;
- Nemojte nositi obuće koje nisu prikladne za aktivnosti koje dovode do ponavljajućih kretanja stopala, kao što je trčanje;
- Nemojte nositi cipele ili čarape vlažnim nogama;
- Izbjegavajte nositi nove cipele dugo vremena;
- Vlažite noge dobro s krema prije spavanja.
Slijedeći ove njege moguće je ne samo da spriječiti pojavu mjehura, već i zaštititi noge, što na kraju dana sprečava osjećaj natečene i umorne noge. Ali radiš dobar piling pjege i masaža stopala prije kreveta je dobra ideja za poboljšanje cirkulacije krvi.
Evo koraka kako biste napravili veliku masažu stopala na sljedećem videozapisu:
.jpg)
