Riba želatina u kapsulama je dodatak prehrani koji služi za jačanje noktiju i kose i za borbu protiv progib kože, jer je bogat proteinima i omega 3.
Međutim, ove kapsule trebaju se konzumirati samo nakon naznake liječnika ili nutricionista, a mogu se kupiti u ljekarnama i trgovinama prirodnih proizvoda.
Što je želatina za ribu?
Riba želatina u kapsulama je indicirana za:
- Jačanje noktiju i kose, izbjegavajući lomljenje;
- Borite se na prolivenu kožu, dajući mu mlađi izgled;
- Pomoć u kontroli lošeg kolesterola jer je prirodni izvor masnih kiselina;
- Pomozite izgubiti težinu, jer dovodi do većeg osjećaja sitosti;
- Pomažu u sprečavanju trošenja zglobova, posebno u sprečavanju artritisa i artritisa.
Svojstva ribljih želatina u kapsulama uključuju uglavnom omega 3 i proteine koji su neophodni za proizvodnju kolagena, koji se koristi u tijelu za podupiranje kože, kostiju, hrskavice, ligamenata i tetiva, kao i odgovornost za elastičnost i čvrstoću kože.
Kako uzeti želatinu u kapsulama
Jedan bi trebao uzeti 1 kapsulu 3 puta dnevno, 30 minuta prije jela, i može se uzeti za doručak, ručak i večeru, na primjer.
Međutim, prije uzimanja želatinoznih kapsula, pročitajte naljepnicu na pakiranju jer preporuke za upotrebu variraju s robnom markom.
Cijena ribljeg želatina
Ribljih želatina košta između 20 i 30 reais, a svaki paket obično ima 60 želatinoznih kapsula.
Gdje kupiti želatinu u kapsulama
Riblje želatinske kapsule mogu se kupiti u trgovinama prirodnim proizvodima, ljekarnama ili putem interneta.
Kontraindikacije ribljeg želatina u kapsulama
Riblje želatine u kapsulama trebaju se uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom, osobito kod osoba s kroničnim bolestima, s promjenama u zgrušavanju krvi, trudnica i dojilja, kao i djece.
