Hibiscus je ljekovita biljka koja se može koristiti za pomoć u dijetama za gubitak težine, kontrolu krvnog tlaka, pa čak i prevenciju jetrenih problema.
Cvijeće se može koristiti u čajevima ili salatama, a ostali dijelovi biljke mogu se koristiti za izradu jelica, juha i umaka, što ga čini vrlo raznovrsnim načinom poboljšanja zdravlja.
Hibiscus Price
Cijena hibiskusa varira ovisno o mjestu kupnje i obliku prezentacije, a prosječna vrijednost za suhu biljku je 5 reais po 100 grama za prašak je 15 reais za 100 grama i za kapsule su 40 reais, za 60 kapsula.
Ključne prednosti
Hibiscus ima nekoliko prednosti i stoga se može koristiti za pomoć u liječenju raznih zdravstvenih problema. Hibiskus je dobar:
- Pomozite da izgubite težinu, jer to je velika diuretik i također pomaže u gori masnoće;
- Poboljšati zatvor jer ima laksativnu akciju;
- Borite se protiv jetrenih bolesti i detoksicirajte ovaj organ jer pojačava funkcioniranje ovog organa;
- Oslobodite se menstrualnih grčeva jer imaju analgetsko djelovanje;
- Suzbijanje prehlade, prehlade, kašlja i groznice, jer ima ekspektoransko djelovanje, što olakšava odstranjivanje sekreta;
- Borite seborrheu u vlasište jer ima anti-prhuti svojstva;
- Oslobodite bol u želucu zbog analgetika i imaju smirujući učinak;
- Smanjite razinu kolesterola, krvnog tlaka i razinu glukoze jer ima antihipertenzivna svojstva;
- Lako starenje kože jer je bogato antioksidansima.
Hibiscus je također poznat kao Rose-of-porculan, Mime-de-Venus, staklenik, mast za učenike i maslačak, ali njegov znanstveni naziv je Hibiscus rosa-sinensis. Ova biljka može se kupiti u trgovinama prirodnih proizvoda i nekim tržištima s prosječnom cijenom od 12 reais.
Kako koristiti Hibiscus
Koristi dio hibiskusa je cvijet, a čaj ove biljke naširoko koristi za pomoć u mršavljenju.
- Da biste napravili čaj od hibiskusa: dodajte 2 žlice pune suhih kukaca hibiskusa, 2 vrećice ili 1 čajnu žličicu praha u 1 litru kipuće vode. Isključite vatru i gutajte posudu deset minuta, napunite i pijte.
Za izgubiti težinu, treba uzeti 3-4 šalice hibiskus čaja dnevno, pola sata prije glavnih jela.
Tu su i kapsule koje sadrže prašak hibiskusa. Ove kapsule se obično prodaju onima koji pokušavaju izgubiti težinu, a njihova uporaba treba biti izrađena prema oznakama kutije, jer se razlikuju ovisno o marki.
Moguće nuspojave
Iako se ne događa u svim ljudima, hibiskus može uzrokovati vrtoglavicu, slabost i pospanost jer pomaže u snižavanju krvnog tlaka. Dakle, patnja od niskog krvnog tlaka ne smije konzumirati hibiskus u velikim količinama, niti bez liječničkog savjetovanja.
Tko ne bi trebao koristiti
Hibiscus je kontraindiciran za osobe s niskim krvnim tlakom, tijekom trudnoće ili dojenja, razdoblja PMS-a i žena koje pokušavaju zatrudniti jer mijenja hormone i može u nekim slučajevima otežati trudnoću i uzrokovati neplodnost.
