Kakva je upotreba astragalusa i kako uzeti?

Astragalus je ljekovita biljka koja se široko koristi za jačanje imunološkog sustava zbog prisustva saponina, koji su aktivne tvari koje jačaju organizam i smanjuju rizik od nekoliko bolesti kao što su prehlada, kardiovaskularni problemi i čak rak.

Osim toga, ta se biljka i dalje može koristiti za poboljšanje osjećaja nedostatka energije, smanjenja umora i borbe protiv stresa i visokog kolesterola.

Dio astragalusa koji se koristi za postizanje tih učinaka je njegov korijen, koji se može prodati suhim za pripremu čajeva ili u obliku tinkture, kapsula ili kreme, na primjer.

Cijena i gdje kupiti

Astragalus se može kupiti u trgovinama prirodnim hranom iu nekim supermarketima, a cijena mu varira ovisno o obliku prezentacije. Međutim, 300 mg kapsule, koje se najviše koriste, imaju prosječnu vrijednost od 60 reais, za kutiju s 60 jedinica.

Ključne prednosti

Korištenje astragalusa može imati nekoliko dokazanih zdravstvenih prednosti, kao što su:

1. Jačanje imunološkog sustava : sadrži tvari koje mogu kontrolirati stanice imunološkog sustava da učinkovitije djeluju;
2. Smanjenje upala poput artritisa i srčanih bolesti: zbog sastava saponina i polisaharida ova biljka smanjuje upalu i pomaže u liječenju različitih vrsta lezija;
3. Spriječiti kardiovaskularne bolesti, poput visokog krvnog tlaka ili srčanog udara: jer je vrlo bogat antioksidansima, astragalus izbjegava nakupljanje masnih plakova u arterijama;
4. Smanjite rizik od raka : Zbog antioksidacijskog djelovanja i prisutnosti saponina i flavonoida, dimoinui rizik od raka i može čak pomoći u smanjenju veličine nekih vrsta tumora;
5. Kontroliranje šećera u krvi : smanjuje otpornost na inzulin, omogućujući tijelu da se šećer ne nakuplja u krvi;
6. Smanjenje visokog kolesterola : s antioksidativnim djelovanjem sprečava nakupljanje kolesterola u tijelu;
7. Liječenje prehlade i gripe : u kombinaciji s ginsengom ili echinaceom, ona ima snažnu antivirusnu djelotvornost koja može ukloniti viruse odgovorne za ove bolesti;
8. Oslobodite nuspojave kemoterapije : Koristi se za ublažavanje učinaka kao što su mučnina, povraćanje i proljev.

Osim toga, ova biljka se još uvijek koristi u kineskoj medicini za liječenje drugih problema kao što su herpes, HIV, ekcem, pa čak i uklanjanje akumulacije tekućina. Međutim, ti učinci nisu znanstveno dokazani.

Kako koristiti

Da bi se dobile prednosti astragalusa, preporučena doza je 500 mg, podijeljena na dvije 250 mg dnevne doze, pa je stoga najpouzdaniji način koristiti kapsule. Međutim, treba se prilagoditi svakoj osobi i problem koji se treba liječiti i stoga je važno konzultirati liječnika ili stručnjaka u tradicionalnoj kineskoj medicini.

Moguće nuspojave

Nuspojave ove ljekovite biljke su vrlo rijetke, osobito kada se koriste u preporučenim dozama, međutim, u nekim slučajevima bolovi u trbuhu, proljev ili krvarenje mogu biti lakši.

Tko ne bi trebao koristiti

Stretch treba izbjegavati trudnice ili dojilje. Osim toga, treba ga koristiti samo s medicinskom indikacijom kod osoba s autoimunim bolestima, kao što je multipla skleroza ili reumatoidni artritis.

Korištenje ove biljke također može promijeniti učinak nekih lijekova kao što su ciklofosfamid, litij i imunosupresivni lijekovi kao što su ciklosporin ili deklizumab.