Odličan prirodni lijek za zatvora je kruška sok, budući da je kruška, osim što je ukusno voće, bogata vitaminima, kalcijem, željezom i laksativnim svojstvima, pomažući probavni sustav da rade bolje i smanjuju nelagodu uzrokovano opstipacijom.
sastojci
- 2 šalice kruške
- 200 ml vode
Način pripreme
Dobro operite kruške i nakon pranja uklonite stabljike i izrežite ih u male kocke. Stavite voće i vodu u miješalicu, dobro se pobijedite i pijte 2 šalice soka tijekom dana.
Preporučuje se snažna čvrsta kruška. Sok je gust i prilično slatko, što je nepotrebno korištenje šećera.
Korisni linkovi:
- Početna lijek za zatvorski sustav
- Sok od špinata za zatvor
- Prirodni tretman za konstipaciju
