Oblik otrova i učestalost posjeta WC-a odražava intestinalno zdravlje i koristi se za dijagnosticiranje problema poput iritabilnog crijevnog sindroma, pothranjenosti i analne inkontinencije, kao i korisne za praćenje oporavka crijevnih operacija.
Stoga je, kako bi se pomoglo u procjeni oblika i konzistencije stolice, stvorila Bristol Fecal Consistency Scale, koja pokazuje 7 mogućih formata za izmet pomoću slika i opisa koji su normalni i koji su vjerojatno problemi vezani za svaku izmet. jedan.
Pogledajte sljedeću skalu i ocijenite kako je vaše zdravlje:
Tip 1: male tvrde kugle
Izlijevanje tipa 1 karakterizira male, tvrde kuglice odvojene poput malih kapljica, obično teško izaći. Općenito, ovaj format je povezan s akutnom promjenom u crijevnoj flori, kao što je nakon upotrebe antibiotika ili dijetalne bez vlakana. Saznajte kako napraviti visoko vlakno dijeta regulirati crijeva.
To je zato što u nedostatku bakterija i vlakana u crijevu, ništa ne može pomoći zadržati vodu, uzrokujući da su komadi stolice teški i teško proći, a krvarenje se može pojaviti u anusu. U tom slučaju nadutost nije uobičajena, jer nema bakterija ili vlakana za fermentaciju u crijevima i proizvodnji plina.
Da biste riješili problem, trebali biste povećati unos vlakana kroz cijelu hranu, voće i povrće te konzumirati 1 čašu prirodnog jogurta dnevno, bogat bakterijama dobre za crijevo. Osim toga, vaš liječnik može propisati probiotike u obliku tableta ili praha. Pogledajte više o tome što su probiotici i za što su.
Tip 2: Slatki kobasica
Tip 2 predstavlja izmet zbijen u jednoj masi, ali s grubim ili grubim izgledom. To je najslabniji tip jer je krut, a njegova veličina može premašiti otvaranje analnog kanala. Tijekom evakuacije potrebno je puno truda kako bi se uklonili izmet i krvarenje, pukotine, hemoroidi ili divertikuloza su česti. Saznajte više o glavnim simptomima divertikuloze i kako se liječiti.
Najčešći uzroci ovog tipa stolice su hemoroidi, analni pukotine, zadržavanje ili kašnjenje defekacije i povijest kroničnog zatvora, a takvi slučajevi mogu dovesti do sindroma iritabilnog crijeva uslijed kontinuiranog tlaka velikih izmeta u crijevnim zidovima, Za liječenje, morate otići do liječnika i napraviti testove, ali i probiotici i lijekovi koji stimuliraju crijevni tranzit koriste se kao i uravnotežena prehrana.
Tip 3: kobasica s pukotinama
Ova vrsta je vrlo slična 2, ali vrijeme u kojem je stolica zaustavljena i akumulirana u crijevu je manja, što čini veličinu stolice manja i stolica frekvencija redovitije, ali još uvijek zahtijeva malo napora evakuacija.
Uzroci i posljedice su isti kao tip 2, posebice prisutnost sindroma iritabilnog crijeva i pojave hemoroida.
Tip 4: Glatka i glatka kobasica
Izljevi tipa 4 su izduženi, glatki i meki, nalik oblika kobasice ili zmije. To je uobičajeni format za one koji izlučuju jednom dnevno. Općenito, oni imaju promjer od 1 do 2 cm, a evakuacija se odvija bez napora.
Tip 5: mekani komadi
Tip 5 je karakteriziran izmetom odijeljenim u meke dijelove s dobro definiranim rubovima, što je lako napustiti. To je tipično za one koji evakuiraju 2 do 3 puta dnevno, što se obično događa nakon velikih obroka.
Tip 6: tijesto i pahuljasto tijesto
Vrsta je oblikovana tijesnom masom i pahuljastom, s nepravilnim rubovima. U tom se slučaju obično teško kontrolirati potreba za evakuacijom, a obično uzrokuje mnogo prljavštine kada se koristi WC papir kao prvi izbor umjesto kupaonice.
Tip 6 može biti povezan s uzrocima poput blago hiperaktivnog debelog crijeva, prekomjernog kalija u prehrani ili iznenadne dehidracije ili povišenog krvnog tlaka povezanog sa stresom. Osim toga, to može biti povezano s čestim korištenjem domaćih začina, prekomjernom uporabom energetskih napitaka ili laksativa.
Tip 7: proljev
Tip 7 karakterizira proljev, tj. Potpuno tekući pokreti crijeva i bez krutih komada, koji obično prate dehidraciju i bol u trbuhu.
To može biti uzrokovano s nekoliko vrsta bolesti kao što su virusi, infekcije crijeva i netolerancija na laktozu. Također je vrlo čest kod djece koja još nemaju dobro oblikovanu crijevnu floru i starijih osoba. Pogledajte 6 glavnih uzroka bolova u trbuhu.
Općenito, stolice u oblicima 3, 4 i 5 smatraju se normalnima, osobito kada crijeva održavaju dobru frekvenciju evakuacije. Također pogledajte što vam boja stolice može reći o vašem zdravlju.
Također pogledajte sljedeći videozapis i pogledajte savjete kako bi vam krmao ljepši i zdravi:
