Oporavak nakon uklanjanja dojki uključuje korištenje boli ublažavanja, oblačenja i izvođenja vježbi kako bi se držala ruka na pokretnoj strani od pomicanja i kretanja, jer je uobičajeno ukloniti dojke i pazuha,
Općenito, većina žena koje su imale mastectomy, koja je operacija uklanjanja dojke ili dijela tijela zbog raka, dobro se oporavlja nakon postupka i ne razvijaju komplikacije, a obično oporavak traje od 1 mjeseca do 2 mjeseca.
Međutim, žena svibanj morati podvrgnuti drugim tretmanima, kao što su zračenje terapija i kemoterapija, kao i primanje psihološke podrške od obitelji i pohađaju psihoterapije sjednice kako bi naučili kako se nositi s nedostatkom grudi. Saznajte više o mastectomiji.
Oporavak nakon operacije
Nakon operacije, primanje u bolnici traje 2 do 5 dana, a postoperativna mastectomija može uzrokovati bolove u prsima i ruku, umor i nelagodu. Stoga je potrebno:
1. Kako ublažiti bol
Nakon uklanjanja dojke, žena može osjetiti bol u prsima i ruku s osjećajem utrnulosti, koja se može smanjiti uz pomoć lijekova protiv bolova.
Osim toga, žena može imati fantomsku bol ubrzo nakon operacije i ostati sljedećih nekoliko mjeseci, uzrokujući svrbež, pritisak i nelagodu, au tom slučaju se mora prilagoditi boli, a ponekad i protuupalno.
2. Prilikom odvajanja odvoda
Nakon operacije, žena dobiva drenažu u dojkama ili pazuh, što je kontejner za ispuštanje krvi i tekućina nakupljenih u tijelu i obično se uklanja prije ispuštanja.
Međutim, žena možda mora ostati s njom za najviše 2 tjedna, čak i ako je kod kuće, a u tim slučajevima potrebno je isprazniti drenažu i svakodnevno registrirati količinu tekućine. Pročitaj sve o odvodu.
3. Kako liječiti ožiljak
Nakon mastektomije normalno je da žena ima ožiljak na prsima i pazuhu, što ovisi o mjestu i veličini tumora.
Oblačenje treba mijenjati samo pokazateljima liječnika ili medicinske sestre i obično se javlja na kraju 1 tjedna, tijekom kojeg se ne smije namočiti ili ozlijediti odijelo kako bi se izbjegli znakovi zaraze, kao što su crvenilo, topline ili žuti odljev tekućine, na primjer, održavajući je suhom i pokriveno dok se koža potpuno ne izliječi.
U većini slučajeva, šav je sa šavovima koje tijelo apsorbira, međutim, u slučaju spajalica, one se trebaju ukloniti nakon 7 do 10 dana u bolnici i kad je koža potpuno izliječena, koža mora biti vlažna dnevno s kremom, poput Nivee ili Dove, ali tek nakon preporuke liječnika.
4. Kada nositi grudnjak
Grudnjak treba staviti samo ako je ožiljak potpuno izliječen i može se pojaviti na kraju mjeseca.
Osim toga, ako žena još nije obavila rekonstrukciju dojki, postoje torbe s punjenjem ili protezom, koje daju prirodnu konturu dojki.
5. Vježbe za pomicanje ruku na pogođenoj strani
Oporavak od mastectomije uključuje dnevno vježbanje kako bi mobilizirala ruku na strani dojke koja je uklonjena kako bi spriječila ruku i ramena od ukrućenja.
U početku, vježbe su vrlo jednostavne i mogu se obaviti u krevetu, međutim, nakon uklanjanja šavova i odvoda postaju aktivniji i treba ih naznačiti liječnik ili fizioterapeut prema težini operacije. Neke dobre vježbe uključuju:
- Podignite ruke: žena bi trebala držati na glavi, s rukama ispruženom, barom 5 sekundi;
- Otvaranje i zatvaranje laktova: ruke bi trebale biti smještene iza glave, a ruke bi trebale biti otvorene i zatvorene, pokazujući laktove do stropova i spuštajući se prema madracu;
- Povucite ruke na zid: žena se trebao suočiti sa zidom i staviti ruke na nju, povlačenjem ruku na zidu dok se ne diže iznad glave.
Ove vježbe treba obaviti svakodnevno i trebale bi se ponoviti 5 do 7 puta, pomažući održavanju mobilnosti ženske ruke i ramena.
Oporavak u mjesecima nakon operacije
Nakon operacije, žena će morati zadržati neke medicinske preporuke da se potpuno oporavi.
Mjesečno djelovanje i druga dojka treba promatrati svaki mjesec i važno je biti svjestan promjena u koži i pojavi grudica, koje treba izvijestiti liječnika. Zato budite svjesni simptoma raka dojke.
6. Pripazite na ruku na strani dojke
Nakon operacije žena bi trebala izbjegavati pokrete koji zahtijevaju puno pomicanja ruku na strani koja je uklonjena grudi, kao što je vožnja. Također, nemojte raditi ponavljajuće pokrete kao što su usisavanje, glačanje ili plivanje.
Stoga, za vrijeme oporavka, žena treba pomoć obitelji da obavlja kućanske poslove i osobnu higijenu.
Osim toga, žena koja je uklonila grudi ne smije uzimati injekcije, cijepljenje ili liječenje ruku na strani uklanjanja i budite vrlo oprezni da ne ozlijedite njezinu ruku, jer su škrge na toj strani manje učinkoviti.
7. Dajte emocionalnu podršku
Obnavljanje od mastectomije može biti teško i emocionalno krhko, a kako bi se prevladalo, važno je slušati iskustvo drugih koji su već podvrgnuti istoj operaciji da steknu snagu.
8. Kada obaviti rekonstrukciju dojki
Rekonstrukcija dojke može se provesti istodobno s mastectomijom ili nekoliko mjeseci kasnije, a može se postići postavljanjem silikonske proteze ili stavljanjem masnog tkiva ili mišića, međutim najcjelovitija datum ovisi o vrsti raka i mora se odlučiti s kirurgom.
Pogledajte više o tome kako se radi rekonstrukcija dojki.
