ŠTO UČINITI S BOLOVIMA U VRATU? - OPĆE PRAKSE

4 koraka do kraja bolova u vratu



Izbor Urednika
Munchausenov sindrom
Munchausenov sindrom
Bol u vratu zbog umora, lošeg držanja tijela ili tortikulusa može se ublažiti s nekim jednostavnim mjerama poput tople kompresije, samouprave i istezanja, koje su jednostavne tehnike koje se mogu izvoditi kod kuće i donose brzo olakšanje. 4 koraka za ublažavanje bolova u vratu su: Korak 1 - Stavite toplom vodom na vrat Povećava lokalnu cirkulaciju krvi opuštajući mišiće vrata. Kako to uč