Veliki home lijek za zaustavljanje bolova u mišićima je čaj od cimeta sa sjemenkama senfa i koromača jer je bogat protuupalnim tvarima koji će pomoći u borbi protiv bolova u mišićima uzrokovanih fizičkim umorom ili prekomjernom tjelesnom aktivnošću.
sastojci
- 1 žlica cimeta
- 1 žlica senfa
- 1 žlica finela
- 1 šalicu kipuće vode
Način pripreme
Dodajte cimet, senf sjemenke i koromač na šalicu kipuće vode i vrpce. Dopustite mu da ostane 15 minuta, idi i popij. Preporučena doza je samo 1 čašica ovog čaja dnevno.
