Energetska potreba djeteta odgovara energiji koju dijete treba da raste na zdrav način.
Ovisno o dobi i stadiju razvoja, dijete treba različite količine energije da raste. Na primjer, kada beba počne bolje kretati, potroši više energije i zbog toga mora uzimati više energije kroz hranu kako bi ispravno rasla.
Kalorije za bebu
Energija koju dijete treba jesti ovisi o stupnju razvoja i spolu djeteta. Kalorije koje dijete treba svaki dan, prema dobi, jesu:
- 0-6 mjeseci: dječaci 570 kalorija i djevojčice 520 kalorija.
- 7-12 mjeseci: dječaci 743 kalorija i djevojčice 676 kalorija.
- 13 - 36 mjeseci: dječaci 1, 046 kalorija i djevojčica 992 kalorija
Tijekom dojenja majčino mlijeko može opskrbljivati sve potrebe beba. Nakon 6 mjeseci mlijeko nije dovoljno za hranjenje bebe koja raste vrlo velikom brzinom i potrebno je početi jesti i drugu hranu, kao što možete pročitati u: Uvođenje nove hrane za bebu.
Kada se počne dodatno hranjenje, važno je napraviti više obroka s malim količinama kako bi se pokrile potrebe za energijom, budući da bebin trbuh ima ograničeni kapacitet od 30 do 40 ml po kg tjelesne težine bebe. Dakle, beba težine 8 kg ima kapacitet u trbuhu između 240 i 320 ml.
