Kako bi se povećale šanse za dobivanje trudne, žena bi se trebala odlučiti za zdrav stil života, pravilno se hraniti, ovisno o drogama i vježbati neku vrstu tjelesne aktivnosti, jer je stopa fertiliteta žena usko povezana s okolinom u kojoj živi, koji vodi i na emocionalni čimbenik.
Žene koje teško mogu zamisliti nakon 1 godine nezaštićenog seksualnog odnosa i bez uporabe kontracepcije trebaju procijeniti ginekolog koji se specijalizirao za ljudsku reprodukciju. Oni mogu koristiti neki oblik liječenja kako bi zatrudnili ili odlučili usvojiti dijete.
Treba imati na umu da ti tretmani mogu biti dugotrajni i zato što koriste veliku količinu sintetičkih hormona, oni bi trebali biti provedeni samo uz medicinsku procjenu, prema preporuci stručnjaka.
Provjerite najbolju hranu kako biste povećali šanse trudnoće klikom ovdje.
Kako dobi utječu na žensku plodnost
Ženstvena plodnost počinje oko 12 godina i smanjuje se svake godine sve dok potpuno ne prestane tijekom menopauze, oko 50 godina.
Ako žena želi trudnoću u dobi od 20, 30 ili 40 godina, trebala bi se pribjeći resursu nazvanom stol, gdje treba promatrati njezin menstrualni ciklus, dane ovulacije i poznavati njezino plodno vrijeme da zna kada treba imati odnosi da bi zatrudnili.
Nakon analize svih tih podataka, ona bi trebala imati dan-dan odnos, a ne jedan dan, u prva dva tjedna prije menstruacije, jer je ovih dana da postoji veća vjerojatnost trudnoće.
