Da bi se izračunalo plodno razdoblje potrebno je uzeti u obzir da se koncepcija uvijek događa usred ciklusa, to jest oko 14. dana normalnog ciklusa od 28 dana.
Na taj način, da biste znali kada je plodno razdoblje, potrebno je računati 14 dana od dana kada je došla posljednja menstruacija. Ovulacija će se pojaviti između 3 dana prije i 3 dana nakon tog datuma, što je ono što se smatra plodnim razdobljem žene.
Kalkulator plodnosti
Dodajte podatke i znajte svoje plodno vrijeme kako biste rasporedili trudnoću ili zaštitili sebe od trudnoće izvan planiranog.
Kako izračunati plodno razdoblje s nepravilnim ciklusom
Izračunavanje plodnog razdoblja u nepravilnom ciklusu nije sigurno za one koji pokušavaju zatrudniti ili za one koji ne žele trudnoće, jer kako menstrualni ciklus ne dolazi uvijek u istom razdoblju, zapisi mogu biti pogrešni.
Ipak, jedan od načina da se zna kada je plodno razdoblje u slučaju nepravilnog ciklusa je da uzme u obzir trajanje svakog menstrualnog ciklusa za jednu godinu, a zatim oduzme 18 dana do najkraćeg ciklusa i 11 dana do najduljeg ciklusa.
Na primjer: ako je vaš najkraći ciklus bio 22 dana, a najduži ciklus od 28 dana, tada: 22 - 18 = 4 i 28 - 11 = 17, tj. Plodno razdoblje će biti između 4. i 17. dana ciklusa.
Rigorozniji način poznavanja plodnog razdoblja u slučaju nepravilnog ciklusa ženama koje žele postati trudne je pribjeći ovulacijskom testu koji se kupuje u ljekarnama i budite oprezni znakovima plodnog razdoblja, kao što je pražnjenje bjelanjka. Za one koji ne žele trudnoće, tablica nije djelotvorna metoda, pa je stoga važno korištenje na primjer sigurnih metoda kontracepcije, poput kondoma ili kontracepcijske pilule.
Pogledajte ovaj videozapis i odgovorite na sva vaša pitanja:
