Prijelom peta je ozbiljan, obično ostavlja posljedice i ima dugu oporavak, a osoba mora morati ostati 8 do 12 tjedana, a da ne može podupirati stopalo na podu. Tijekom tog vremena liječnik može u početku naznačiti upotrebu gipsa, a nakon otprilike 15 ili 20 dana zamijeniti ga za udlagu koji se može ukloniti radi fizioterapije.
U prvih 5 dana osoba treba ostati što je dulje moguće s podignutom stopalom kako ne bi postala natečena, što ima tendenciju pogoršati bol. Ne biste također trebali upotrebljavati štapove kako biste izbjegli odmorište stopala na podu i tako presavijte nogu i kretanje kroz skokove ili uz pomoć druge osobe pored vas može biti korisno ići u kupaonicu, na primjer.
Kako znati je li došlo do frakture kalkana
Simptomi koji bi mogli ukazivati na to da je postojao incleum peta lomiti bol, oteklina u stopalo nakon stajanja pada. Dijagnoza se temelji na rendgenskom zraku na dva različita kuta i računalnoj tomografiji kako bi se procijenio kut frakture ako su pogođeni sitni zglobovi stopala i jesu li također pogođene druge strukture nogu poput ligamenta i tetiva.
Kako se liječi kvarjalni lom?
Liječenje se obavlja stavljanjem žbuke u žbuku da imobilizira stopalo nekoliko tjedana, ali kirurgija može biti potrebna za konsolidaciju prijeloma, što omogućuje pokretljivost stopala.
Da bi se olakšalo kretanje osobe iznad žbuke žbukom, liječnik može preporučiti da koristite štapove, ali nikada ne stavljajte stopalo na pod, pa je najbolje da se presele što je moguće manje, sjedeći ili ležeći, što također može biti naporan
Korištenje jastuka različitih visina može biti od pomoći u održavanju nogu povišene, ispuhati, podupirati nogu i izbjeći bol u glutes ili natrag.
Kada trebate operaciju
Operaciju nakon frakture kalkana treba izvesti ortopedist i obično se navodi kada, pored lomljenja kalkana, postoje:
- Odstupanje kljuse pete veće od 2 milimetra;
- Mnogi koštuni fragmenti pojavljuju se kada peta kosti dijeli u mnoge dijelove;
- Kompresija bočnih tetiva zbog proširenja kosti, uzrokujući tendinitis;
- Potrebno je staviti koštane presvlake ili čelične žice, ploče ili kirurške vijke, tako da se kost ljepilo opet;
- Trebate napraviti arthrodesis, što je spoj između calcaneusa i talusa, što smanjuje rizik od buduće artroze.
Kirurgija se ne mora obaviti čim se utvrdi prijelom, ali je sigurnije odabrati između 7 i 14 dana nakon događaja kako bi regija bila manje otečena. Međutim, može biti korisno zatražiti mišljenje više od jednog ortopeda kako bi se procijenio rizik i potreba za operacijom.
Kirurgija traži puno vremena, pa čak i tijekom postupka, X-zrake mogu biti izvedene u gornjim i bočnim kutovima radi provjere položaja kosti i plaka. Nakon operacije liječnik može preporučiti uzimanje protuupalnih lijekova za ublažavanje boli i upale koji pomažu u oporavku.
Ako se postavljaju žice, ploče ili drugi vanjski uređaji za učvršćivanje, mogu se ukloniti nakon otprilike 15 dana, u hladnoj krvi, bez anestezije. Njegov uklanjanje je bolan i može uzrokovati krvarenje, ali obično je dovoljno da se mjesto očisti s alkoholom na 70 stupnjeva dnevno, a odijevanje se može mijenjati kad god je prljavo ili mokro. U 8 dana male rupe treba potpuno izliječiti.
Moguće komplikacije i posljedice
Nakon frakture pete može doći do komplikacija poput osteomilelita koji je kada kost zarazi zbog ulaska virusa, gljiva ili bakterija koje uzrokuju intenzivnu lokalnu bol. Saznajte više ovdje. Najčešće posljedice uključuju:
- Artroza zbog stalnog trenja između malih spojeva između kostiju stopala;
- Bol u zglobu pete i gležnja;
- Ukočenost i poteškoće u pomicanju gležnja u svim smjerovima;
- Povećanje pete, što može otežati nošenje zatvorenih cipela;
- Bol u podnožju stopala, sa ili bez osjeta gori ili trnce.
Nije uvijek moguće utvrditi kada se te komplikacije mogu dogoditi, ali ih je moguće izbjeći nakon svih uputa liječnika i fizioterapeuta.
Kada početi fizičku terapiju
Fizioterapija bi trebala biti individualizirana, a fizioterapeut bi trebao procijeniti svaki slučaj jer liječenje ne mora biti isti za svakoga. Sesije se mogu pokrenuti što je prije moguće, čak i prije rješavanja prijeloma i mogu biti više ciljeva. U prvih nekoliko dana nakon prijeloma može biti korisno napraviti fizioterapiju s:
- Što je izvrsno za iscjeljenje prijeloma i
- Krioterapija s dušikom kao što je Crioflow kako bi se eliminirao hematom i ispuštao stopalo.
Osim toga, tehnike se mogu koristiti za produljenje mišića nogu, za pomicanje prstiju i gležanj, uvijek poštujući granicu boli i amplitudu pokreta. Postoji nekoliko vježbi koje se mogu preporučiti ovisno o iscjeljivanju frakture. Elastične trake s različitim intenzitetima mogu se koristiti za postavljanje vrha stopala gore, dolje i pomicanje stopala bočno.
Kada se vratiti na posao
Obično se osoba može vratiti na posao nakon 6 mjeseci frakture pete i tijekom tog razdoblja može biti dopušteno raditi na odmoru kako bi mogao obaviti nužan tretman. U nekim slučajevima može se dogovoriti s poslodavcem kako bi se posao mogao provesti od kuće za neko vrijeme, sve dok se ne može vratiti u tvrtku bez ograničenja.
