Liječenje kože uključuje njegu kože, kao što je piling i vlaženje, koje variraju s tipom kože, jer se uljna koža treba hidratirati bezvodnim losionom i suhu kožu s bezalkoholnim hidratantom.
Osim toga, bitno je voditi brigu o hrani, tako da se obrada kože vrši izvana, pijući 1, 5 do 2 litre vode dnevno, jedući hranu bogatu vitaminom E, poput sjemena suncokreta i hrane bogate vitamin C poput naranče ili jagode kako bi koža bila elastična i lijepa.
Liječenje za masnu kožu
U liječenju masne kože preporučuje se:
- Oprati lice toplom vodom i sapunom specifičnim za masnu ili aknetsku kožu;
- Nanesite suhu losion na vrhu akni prije kreveta;
- Tijekom dana koristite ulje bez ulja za hidratiziranje lica;
- Izbjegavajte nošenje šminke.
Uz takvu njegu, važno je izbjegavati visoke masnoće i industrijalizirane hrane jer povećavaju masnu kožu. Saznajte više o tome što ćete jesti: Hrana za liječenje akni.
Suhi tretman kože
U liječenju suhe kože uzrokovano je:
- Operite kožu s hidratantnim sapunom najviše 3 puta dnevno;
- Sprej hidratantnu kremu na licu i tijelu ubrzo nakon kupanja, jer u ovom trenutku koža bolje apsorbira vrhnje i stoga vlaži kožu više;
- Nemojte koristiti vlage s alkoholom jer mogu uzrokovati bol;
- Izbjegavajte izlaganje vjetru.
Drugi vrlo važan savjet za one koji imaju suhu kožu je vlaženje tijela iznutra iznutra, uzimajući najmanje 3 litre vode dnevno. Pogledajte domaću otopinu i savjete za suhu kožu: Homemade rješenje za suhu i ekstra suhu kožu.
Domaća njegu kože
Dobar kućni tretman za kožu je piling jednom tjedno za obnovu kože, a zatim nanesite domaću masku jogurta medom koja pomaže da hidratizira kožu na pravi način.
sastojci
- 2 žlice vlažne krema
- 1 žlica kukuruza
- Pola čaše prirodnog jogurta
- 1 žlica meda
Način pripreme
Da bi se piling samo pomiješali 2 žlice kremu hidrantima sa žlicom kukuruznog brašna i primijenite ovu smjesu na lice kružnim pokretima. Za hidratantnu masku, pomiješajte prirodni jogurt sa medom žlicom i nanesite na svako lice, ostavljajući je da djeluje 15 minuta.
Vlažna maska može se koristiti više od jednom tjedno.
Hrana je vrlo važna za održavanje zdravlja i ljepote kože, a dobra strategija je kladiti se na avokado jer ovaj plod ima fotoprotektivnu akciju i štiti kožu od štetnih utjecaja sunca. Evo kako pripremiti ukusnu Avokado brigadu u sljedećem videu:
