Sv. Ivana

St. John's Wort je ljekovita biljka, također poznata kao Hypericão ili Jarsim, koja se koristi kao prirodni antidepresiv u slučajevima depresije.

Njegov znanstveni naziv je Hypericum Perforatum i može se kupiti u trgovinama prirodnim proizvodima i ljekarnama za manipulaciju.

Što je Herb-of-St John

St John's Wort služi za smirivanje stresa i liječenje nesanice, nervoze i depresije. Također se može koristiti u borbi protiv prhuti, akni, probavnih problema, gihta, hemoroida i mokraćnih problema.

Svojstva sv. Ivana

Svojstva Erva-de-São-João uključuju svoje astringentno, antidiarno, antiseptičko, vermifuge, antimikrobno, umirujuće i sedativno djelovanje.

Kako koristiti Herb-of-St. John

Korišteni dijelovi sv. Ivana su cvjetovi i lišće.

• Čaj od sv. Ivana: Stavite 20 g suhog lišća u posudu i dodajte 500 ml vode, uz ključanje 10 minuta. Procijedite i popijte dok je cool.

Nuspojave sv. Ivana

Nuspojave St. John's Wort-a uključuju umor, suha usta, anorgazmiju, povećanu učestalost urina i povećano znojenje.

Kontraindikacije Erva-de-São-João

St. John's Wort je kontraindiciran u trudnoći i kod žena koje uzimaju kontracepcije.

Korisni linkovi:

• Početna lijek za fibromijalgiju
• Prirodni tretman za depresiju