U većini slučajeva bol u leđima uzrokuje upalu mišića ili promjena u kralježnici, a javlja se zbog lošeg položaja tijekom dana, kao što je sjedenje na računalu s leptirima, trošenje mnogo sati na stazi ili spavanje na vrlo teškom madracu mol, na primjer. Ali kad bol u leđima zrači do trbuha, mogući uzroci mogu biti:
1. kamen bubrega
Ono što se osjeća: U bubrežnoj je krizi uobičajeno da osoba osjeti snažnu bol u leđima na kraju kralježnice više desne ili lijeve strane, ali u nekim slučajevima također zrači do trbušne regije. Upala bubrega, mokraćnog mjehura ili uretera, koji uzrokuju infekciju mokraćnog mjehura, također mogu uzrokovati bolove u podnožju trbuha.
Što učiniti: trebali biste otići u hitnu službu jer je bubrežna kolika vrlo jaka i možda ćete morati uzimati lijek ili čak operirati kako biste uklonili kamen.
Provjerite postoje li simptomi i znate imate li bubrežne kamence:
- 1. Teška bol u donjem dijelu leđa, što može ograničiti kretanje Da Ne
- 2. Bol koja zrači od leđa do prepona Da Ne
- 3. Bol kod mokrenja Da Ne
- 4. Ružičasti, crveni ili smeđi urin Da Ne
- 5. Česti nagon uriniranja Da Ne
- Mučnina ili povraćanje Da Ne
- 7. Vrućica iznad 38 ° C Da Ne
2. Problemi stupaca
Što se osjeća: U slučaju artroze, bol u leđima obično je blizu vrata ili leđa, centraliziraniji, iako može utjecati i na trbuh.
Što učiniti: Idite na ortopedu da napravite rendgensku snimku kralješnice kako biste utvrdili moguću promjenu i započnite liječenje koje se može provesti uz pomoć analgetika, protuupalnih lijekova ili fizioterapije radi poboljšanja držanja tijela, borbenih simptoma i izbjegavanja pogoršanje s početkom hernija diska ili kljuna papiga, na primjer.
Da biste saznali više savjeta o tome kako smanjiti bolove u leđima pogledajte videozapis:
3. Plinovi
Što se osjeća: U nekim slučajevima akumulacija crijevnog plina također može uzrokovati bolove u leđima i abdomenu, ostavljajući trbuh natečen. Bol se može stegnuti ili stegnuti i obično se lokalizira na dio leđa ili trbuha.
Što učiniti: Uzimanje čaj od koroma i zatim hodanje oko 40 minuta može biti korisno uklanjanje plina, naravno, ali ako se bol ne zaustavi, možete pokušati uzimati šljiva vode jer pomaže eliminirati izmet što može pogodovati proizvodnji plinova. Pogledajte hranu koja uzrokuje najviše plina da ih izbjegne. Upotrebom laganih obroka jedući svježu hranu kao što je voće i povrće te piti male količine vode tijekom dana, a pileći kamilice ili matičnjak mogu pomoći u ublažavanju boli.
4. Prijelom stupca
Prijelom kralježnice najčešći je tijekom prometne nesreće; kod starijih osoba s osteoporozom i kod ozbiljnijih bolesti poput raka u kostima.
Ono što se osjeća: Bol je ozbiljan, grublji, na leđima i može ili ne mora zračiti u trbušnu regiju. U slučaju raka, bol se ne poboljšava s odmora i osoba se čak može probuditi zbog bolova u leđima.
Što učiniti: Trebali biste otići do liječnika za testove poput rendgenskog zračenja koji može dokazati prijelome i nositi prsluke za brži oporavak. Pogledajte daljnje pojedinosti o liječenju frakture kralježnice.
5. Upala žučnog mjehura
Kamen u žučnjaku može dovesti do upale koja se očituje kad god osoba jede masnu hranu, ali to nije uvijek teška.
Ono što se osjeća: Kada je upaljena mjehur, osoba osjeća bol u trbuhu, a obično postoji slaba probava, osjećaj težine u trbuhu, natečeni trbuh i trbuh. Bol u trbuhu može zračiti na leđima. Saznajte više simptoma da biste identificirali kamen u žučnjaku.
Što učiniti: trebali biste otići do gastroenterologa i imati ultrazvuk kako bi potvrdili prisutnost kamena i potrebu za operacijom za uklanjanje žučnog mjehura.
6. Bolesti crijeva
Intestinalne bolesti, poput iritabilnog crijevnog sindroma, obično uzrokuju bol u abdomenu, ali one također mogu zračiti na leđima, budući da su više difuzne.
Ono što se osjeća: Simptomi poput bolova u trbuhu s gorućim osjećajem, na šavovima ili grčevima mogu se pojaviti. Moguće je i nelagoda u podnožju trbuha, mekih ili vrlo tvrdih stolica i natečenog trbuha.
Što učiniti: trebate promatrati svoje navike crijeva kako biste utvrdili može li to biti zatvor, plin ili proljev. Savjetovanje s gastroenterologom može biti korisno u identificiranju drugih simptoma, dobivanju testova kako bi se došlo do dijagnoze i početka liječenja. U slučaju intolerancije glutena, na primjer, gluten mora biti povučen iz prehrane, no nutricionar može naznačiti promjene potrebne za svaku promjenu crijeva. Pogledajte kako je dijeta za iritantan crijevni sindrom.
7. pankreatitis
Pancreatitis je ozbiljno stanje koje može zahtijevati hitnu medicinsku pomoć i može se izvršiti hitna operacija.
Ono što se osjeća: Bol počinje slabo lokaliziran i utječe na lijevu stranu trbuha, dio koji je najbliži rebrima, ali ima tendenciju da se pogorša i može zračiti na leđima. Kako infekcija pogoršava bol postaje više lokaliziran i postaje još jači. Može biti prisutna i mučnina i povraćanje. Saznajte više pojedinosti o simptomima pankreatitisa.
Što učiniti: trebate otići do hitne pomoći kako biste saznali je li zapravo pankreatitis i započnite s liječenjem analgeticima, protuupalnim lijekovima i specifičnim enzimima za ispravno funkcioniranje gušterače. Ako postoji blokada gušterače, operacija može biti potrebna za uklanjanje kamenja koje otežavaju bolest.
8. Bol u leđima
Ono što se osjeća: Bol u leđima može se više pojaviti usred leđa, osobito nakon što napravi puno napora kao što je penjanje stepenicama ili nošenje teških vrećica. Ostati dugo sjediti ili stajati, teže pogoršati bol, koja može početi zračiti do abdomen. Ako zrači na stražnjicu ili na noge, to može biti upala živčanog živca.
Što učiniti: stavljanje vruće kompresije na leđima može ublažiti blagu ili umjerenu bol, ali morate otići do ortopeda da ispite i početi liječenje koje se može obaviti fizioterapijskim sjednicama, na primjer.
Bol u trudnoći
Bol u leđima koji se zrače do trbuha rano u trudnoći može se dogoditi kada postoji interkostalna neuralgija zbog živčanog rastezanja zbog trbušnog rasta. Međutim, drugi čest uzrok je kontrakcija maternice.
Ono što osjećate: Bol uzrokovana interkostalnom neuralgijom može biti u obliku uboda i obično je blizu rebara, ali bol u leđima koji zrače na dno trbuha može biti znak kontrakcija maternice, kao i kod rada.
Što učiniti: stavljanjem tople kompresije na mjesto boli i radi se istezanje, naginjanje tijela na suprotnu stranu boli može biti dobra pomoć za ublažavanje boli. Njegovatelj također može ukazati na uzimanje kompleksa vitamina B, budući da ovaj vitamin pomaže u oporavku perifernog živca. Ako se sumnja na rad, trebate otići u bolnicu.
Kada ići na ER
Važno je otići liječniku kada bol u leđima zrači u trbušnu regiju i ima sljedeće karakteristike:
- Vrlo je intenzivno i onemogućuje obavljanje normalnih aktivnosti svakodnevnog života, kao što je jelo, spavanje ili hodanje;
- Pojavljuje se nakon pada, ozljede ili udarca;
- Pojačava se nakon tjedan dana;
- Ona traje više od 1 mjeseca;
- Drugi se simptomi pojavljuju kao urinarna ili fekalne inkontinencije, kratkoća daha, vrućica, trnci u nogama ili proljev.
U takvim slučajevima uzrok boli može biti uzrokovan teškim uvjetima kao što je upala organa ili raka i stoga se treba otići u bolnicu radi ispitivanja poput rendgenskog snimanja ili ultrazvuka i što prije započinjati najprikladniji tretman,
