Svatko je u nekom trenutku imao peeing, ili zato što su trebali gledati film do kraja, jer su bili na važnom sastanku, ili jednostavno zato što su bili previše lijeni da idu u kupaonicu upravo sada.
Suprotno popularnim uvjerenjima, držanje pee ne mora biti opasna aktivnost, a ako ne idete u kupaonicu kad se pojave male žudnje, možete izbjeći i razvoj lijenog mjehura koji vas prisiljava da odete u kupaonicu svakih 20 minuta.
Iako se u većini slučajeva ne pojavljuje nikakav problem za držanje pepe, postoje neke komplikacije poput infekcije mokraćnog sustava koje se mogu pojaviti kod onih koji dugo i dugo drže pepeo.
Glavne komplikacije
Komplikacije osiguranja pee su češći u kamionima, vozačima, prodavačima i učiteljima, jer su to zanimanja koja teže putuju u kupaonicu. Komplikacije uključuju:
- Infekcija mokraćnog sustava: Urin normalno čisti mokraćovinu, uklanjajući bakterije i mikroorganizme koji mogu dovesti do infekcija. Dakle, kada dugo ostanete bez peeing ove bakterije razviti u veći broj i čak može doći do mjehura i uzrokovati cistitis. Saznajte više o tome što je cistitis.
- Zadržavanje mokraće: događa se kada mišići mjehura gube silu jer su uvijek širi. U tim slučajevima, postaje sve teže ugovarati cijeli mjehur u trenutku peeinga, tako da uvijek postoji neki urin koji ostaje unutar mjehura, što uzrokuje osjećaj težine čak i nakon uriniranja;
- Bubrežni kamen: Iako je rjeđe, ljudi s tendencijom razvijanja bubrežnih kamenaca koji često drže pee mogu predstavljati više napadaja ili lošije simptome postojećeg kamenja.
Suprotno popularnim uvjerenjima, rijetko je da se mjehur razbije, jer mozak prisiljava sfinkter mjehura da se opusti, sprečavajući ga da se dovoljno napuni da bi se to dogodilo. Ali to se može dogoditi ako ste pod utjecajem alkohola ili droga, na primjer, jer se signal mozga može prekinuti pomoću tvari, čime se mjehur nastavlja ispunjavati.
Zašto poželi urinirati
Mjehur je džep oblikovan mišić koji se prostire dok ispunjava urin. Stoga, kako se ne bi proširili pretjerano, mjehur ima na svojim zidovima male senzore koji upućuju na mozak kada već postoji velika količina urina, koja se obično događa oko 200 ml.
Koliko dugo može biti pepe?
Iako se potreba za uriniranjem pojavljuje oko 200 ml, mjehur može držati približno 500 ml mokraće, pa je moguće zadržati urin neko vrijeme nakon prvog poricanja uriniranja. Ovaj put varira od osobe do osobe, ovisno o veličini mjehura i količini urina formiranog po satu, no obično je moguće trajati između 3 i 6 sati.
Da biste imali zdrav tok urina, važno je popiti potrebnu količinu vode. Evo nekoliko tehnika kako biste bili sigurni da pijete količinu vode koju trebate tijekom dana.
