Pijenje 3 šalice kopriva čaj dnevno pomaže povećati koncentraciju, uz poboljšanje sposobnosti detoksifikacije tijela. Da biste napravili čašu ovog čajnog čaja, slijedite smjernice:
sastojci
- 2 listova koprive
- 1 žlica limunovog soka
- 250 ml kipuće vode
Način pripreme
Stavite kopriva kopra i limun u vruću vodu i ispeći s tanjurićem 7 minuta. Šećer i piće još uvijek topli, ubrzo nakon pripreme, tako da ne gubi ljekovita svojstva.
Kopriva treba uvijek biti obrađena rukavicama i nikada ne smije jesti sirovo.
Čaj od čaša izvrstan je pročišćivač i diuretik koji pomaže filtrirati toksine iz krvi regulacijom pH ravnoteže tijela. Ovaj čaj posebno je indiciran tijekom procesa mršavljenja, jer pomaže bubrezi eliminirati kiseline koje se proizvode kao posljedica spaljivanja masti.
Korisni linkovi:
- Kako poboljšati koncentraciju
- Kako poboljšati koncentraciju pomoću boja
