Sok od mandarina koji vam daje više energije je izvrstan kućni lijek jer je ovaj plod bogat vitaminom B koji djeluje u skladu s ugljikohidratima našeg tijela i pomaže u proizvodnji više energije. Ovaj home lijek je idealan za pušače i za osobe s nedostatkom vitamina B.
Ovaj home lijek pomaže tijelu da proizvodi više energije, ostavlja pojedinca spremnijim i bez simptoma umora. Jedan savjet je da pijete sok od mandarina prije tjelesnih ili mentalnih vježbi, sigurno će performanse biti veće.
sastojci
- 3 mandarina;
- 200 ml vode;
- Šećer.
Način pripreme
Pripremanje ovog kućnog lijeka je vrlo jednostavno, samo odvojite mandarinu u pupoljke i dodajte je u miješalicu. Nakon dobro bacanja šećer mora biti dodan i sok je spreman za pijanstvo. Idealno je popiti čašu soka od mandarina svaki dan ujutro.
