Brusnica, cimet, tormentila ili mentol i suho mliječno berry čaj su neki primjeri izvrsnih domaćih i prirodnih lijekova koji se mogu koristiti za ublažavanje proljeva i crijevne kolike.
Proljev je simptom uzrokovan naporima našeg tijela da se riješe toksina, iritacija ili čak infekcija koje utječu na crijeva. Često dolazi u pratnji drugih neugodnih simptoma kao što su pretjerani plinovi, crijevni spazmi i bolovi u trbuhu. Važno je liječiti proljev što je prije moguće kako bi se izbjegao početak drugih ozbiljnijih komplikacija kao što su slabost ili dehidracija.
Međutim, treba se obratiti liječniku kada je proljev snažan i pojaviti se više od 3 puta dnevno, au ovom slučaju ne smije se konzumirati bilo koji čaj, biljka ili hrana koja drži crijeva jer proljev može biti uzrokovan nekim virusom ili bakterijom koji treba ukloniti iz crijeva.
Saznajte kako pripremiti 5 čajeva koje pomažu u reguliranju crijeva:
1. Brusnica Berry čaj
Ovaj čaj se može pripremiti sa svježim bobicama od drobilice brusnice, koje imaju svojstva koja smiruju proljev i upalu crijeva. Za pripremu ovog čaja trebat će vam:
sastojci:
- 2 žličice svježih bobica od brusnica;
- 150 ml kipuće vode.
Postupak pripreme:
- Stavite bobice u čašu i uz pomoć štipaljke lagano slomite bobice, a zatim dodajte kipuću vodu;
- Pokrijte i pustite 10 minuta prije pijenja.
Preporuča se piti 6 šalica čaja dnevno 3 do 4 dana ili po potrebi i simptome.
2. Čaj od cimeta
Ovaj čaj ima svojstva koja smanjuju crijevne grčeve i smanjuju proljev i crijevne grčeve. Za pripremu ovog čaja trebat će vam:
sastojci:
- 1 cijela ili zgnječena cimet štapića;
- 1 šalicu kipuće vode.
Postupak pripreme:
- Dodajte cimet za kipuću vodu i pustite da smjesa kuhati 5 minuta;
- Zatim isključite vrućinu i ostavite smjesu 10 do 15 minuta.
Ovaj čaj trebao je piti još toplo i 2 do 3 puta dnevno, prije jela.
3. Milefolk čaj
Čaj ove biljke ima svojstva koja pomažu u liječenju nekoliko probavnih poremećaja, ublažavanja plina, crijevnih grčeva i proljeva. Da biste pripremili ovaj čaj, trebate:
sastojci:
- 2 do 4 žličice cvijeća i suhih lišća Milefoloja;
- 150 ml kipuće vode.
Postupak pripreme:
- Stavite cvijeće i lišće Milefoloja u šalicu i dodajte kipuću vodu;
- Pokrijte i pustite stajati 10 minuta. Kruh prije pijenja.
Pijte ovaj čaj 3 do 4 puta dnevno po potrebi i simptomima.
4. Tormentila čaj
Ovaj čaj ima svojstva koja liječe i smiruju crijevnu koliku i proljev, a za pripremu se mogu koristiti suhe ili svježe korijenje biljke.
sastojci:
- 2 do 3 žlice suhih ili svježih korijena Tormentile;
- 150 ml kipuće vode.
Postupak pripreme:
- Stavite korijenje biljke u šalicu i dodajte 150 ml kipuće vode;
- Pokrijte i ostavite stajati 10 do 15 minuta i napunite ga prije nego što pijete.
Ovaj čaj trebao bi se piti 3 do 4 puta dnevno po potrebi.
5. Mente i suho mala kupina
Ovaj čaj sastoji se od mješavine ljekovitih biljaka koje pomažu u ispuštanju plinova, suhih sekreta, ublažavanja crijevnih grčeva i ublažavanju upale crijeva. Za pripremu ovog čaja trebat će vam:
sastojci:
- 2 žličice sušene paprene metvice;
- 2 žličice sušenog lista malina;
- 2 žličice sušenog bilja;
- 500 ml kipuće vode.
Postupak pripreme:
- Napravite smjesu sa suhim biljem i dodajte kipuću vodu;
- Pokrijte i ostavite 15 minuta prije posluživanja.
Očigledno je da pijete čašu ovog sata čajeve, prema osjetilima i potrebama simptoma.
