Natrij čaj je dobar za mršavljenje jer ima diuretska svojstva koja pomažu smanjiti zadržavanje tekućine i oticanje nogu i trbuha, što favorizira čvršće tijelo i definiranu siluetu.
Osim toga, čaj od peršina olakšava probavu jer stimulira proizvodnju sline i drugih probavnih sokova, pomaže u kontroli šećera u krvi i ublažava upalu jetre.
sastojci
- 1 žlica prelomljenog peršina
- 1 šalicu vode
Način pripreme
Dodajte žlicu peršina u kipuću vodu i pijuckajte čašu oko 8 minuta. Ako imate kukuruzne niti, dodajte u čaj jer su i veliki diuretici.
Da bi vam pomogao u gubljenju težine, svakodnevno biste trebali piti 3 šalice salse čaja, 30 minuta prije doručka, ručka i večere
