KEGEL I HIPOPRESIVNE VJEŽBE INKONTINENCIJE - INTIMNI ŽIVOT

Vježbe za inkontinenciju mokraćnog sustava



Izbor Urednika
flutamid
flutamid
Vježbe za borbu protiv urinarne inkontinencije mogu biti Kegelove vježbe ili hipopresivne vježbe koje su odličan način jačanja mišića dna zdjelice, a također poboljšavaju funkciju urinarnih sfinktera. Da bi se kontrolirala urinarna inkontinencija samo s ovim vježbama, potrebno je svakodnevno izvršiti svaku kontrakciju, sve do potpunog rješavanja problema. Neki ljudi