Nepravilne menstruacije karakteriziraju menstrualni ciklusi koji ne slijede slično ritam svaki mjesec, što otežava otkrivanje plodnog razdoblja i najbolje razdoblje za trudnoću. Općenito, menstruacija varira od 21 do 35 dana da se smanji, a smatra se redovitom kada se to događa svakih 28 dana. Evo kako možete saznati jeste li u plodnom vremenu.
Normalno je da menstruacija bude nepravilna u prve dvije godine nakon prve mjesečnice ili u razdoblju u blizini menopauze, jer su trenuci hormonalnih varijacija. Pored toga, nepravilni ciklus može biti uzrokovan nekolicinom čimbenika, od promjena prehrane, stresa, prekomjerne tjelesne aktivnosti, ginekoloških bolesti ili promjena u proizvodnji hormona.
Stoga, ako se uočavaju promjene u menstrualnom ciklusu, treba učiniti sastanak s ginekologom radi temeljitog vrednovanja kako bi se otkrio uzrok i započeo liječenje.
Što može napraviti nepravilne menstruacije
Neki od glavnih uzroka nepravilnog menstruacije su:
1. Promjene u kontracepcijskoj tableti
Korištenje kontracepcijske pilule je praktičan način redovitog menstruacije, jer ostavlja hormonske razine stabilnim i prema upotrebi tableta. Kod mijenjanja vrste kontracepcije, doza ili kada se koristi nepravilnim oblikom mogu biti razlike u razinama hormona, što ometa padanje menstruacije. Shvatite kako funkcionira i kako ispravno uzeti tabletu.
Osim toga, kada prestanete koristiti kontracepcijsku pilulu, menstruacija se regulira proizvodnjom hormona u jajnicima, što može varirati od žene do žene, a ciklus možda neće biti točno onakav kakav je bio kada koristite pilulu.
2. Hormonalne promjene
Promjene u proizvodnji ženskih hormona mogu ometati menstrualni ciklus. Neke bolesti koje uzrokuju ovu vrstu promjena su:
- Sindrom policističnih jajnika;
- hipotireoze;
- Hiperprolaktinemija.
Ove bolesti treba istražiti ginekolog, kroz krvne testove, kad god je menstrualni ciklus nepravilan, pogotovo kada su vrlo odloženi ciklusi.
3. Promjene hrane
Poremećaji prehrane poput anoreksije, kao i značajni gubitak težine, mogu uzrokovati menstrualne nepravilnosti jer ometaju sposobnost proizvodnje hormona jajnika, što je način da se tijelo pokuša prilagoditi nedostatku energije.
4. Pretjerana tjelovježba
Pretjerana tjelovježba, uobičajena kod sportaša, može uzrokovati promjene ili čak prekinuti menstrualni ciklus. To se događa zato što intenzivne tjelesne aktivnosti dovode do proizvodnje hormona, poput endorfina ili ACTH, koji ometaju brzinu menstruacije.
5. Ginekološke bolesti
Ginekološke bolesti poput endometrioze, fibroida maternice, tumora ili Ashermannovog sindroma, na primjer, kod kojih se fibroza formira u maternici, su bolesti koje uzrokuju abnormalnosti u tkivu maternice i mogu uzrokovati krvarenje izvan sezone ili čak odsutnost menstruacije.
7. Stres
Stres, anksioznost ili emocionalni prevrati mogu generirati proizvodnju hormona poput adrenalina i kortizola, koji ometaju funkcioniranje menstrualnog ciklusa. Znati posljedice stresa i tjeskobe u tijelu.
8. Trudnoća i dojenje
Trudnoća je glavni uzrok nedostatka menstruacije, objašnjene hormonskim promjenama koje su intenzivne u ovom razdoblju, s ciljem generiranja djeteta. Nakon isporuke, tijekom dojenja ostaje nedostatak menstruacije, kao i hormoni, kao što je prolaktin, koji inhibira funkcioniranje jajnika i sprječava plodnost žene.
Šanse za dobivanje trudnoće zbog nepravilnih menstruacija
Kada žena ima nepravilne menstruacije, postaje teže izračunati njezino plodno razdoblje. Ako ne koristi bilo kakvu kontracepcijsku metodu i održava intimni kontakt s muškarcem, bit će izložena riziku da postane trudna. Ako to nije vaša želja, trebali biste upotrijebiti neki način kontracepcije.
Ako žena želi zatrudnjeti i ima nepravilne menstruacije, može se kupiti test ovulacije u ljekarni da biste vidjeli jeste li ili ne tijekom svog plodnog vremena, tako da znate kada uložiti u intimni kontakt. Saznajte kako izračunati plodno razdoblje, čak i uz nepravilne menstruacije.
