U hranjenju bebe s 7 mjeseci je naznačeno:
- Dajte kuhane ili isjeckane govedine, zdrobljene žitarice i povrće umjesto pretučenih juha u miješalici;
- Desert treba biti voće ili voćni kompot;
- Osigurajte čvrstu hranu za bebu da se vježba žvakanje i pustite ga da rukom podiže, kao što su pečene banane, jabuke ili kruške, meso ili mrkve, šparoge, grah, ribu bez kralježnice i krme
- Počnite trenirati upotrebu šalice i šalice;
- Nakon obroka, nudite kruh ili kekse za bebu da zagristi;
- Unos 700 ml mlijeka dnevno;
- Dobro kuhati meso kako bi izbjegli parazite koji mogu ostati u bebinom crijevu;
- Nemojte hraniti dijete u pauzama jer je malo pojedeo tako da može jesti dobro za sljedeći obrok;
- Držite kuhani voće i povrće u hladnjaku do 48 sati i meso ne duže od 24 sata;
- Sezonske obroke s solom, lukom i rajčicom i sitnim biljem;
- Izbjegavajte upotrebu ulja u pripremi jela.
U ovoj fazi života dijete bi trebalo primiti 4 ili 5 obroka dnevno, ovisno o količini koju dijete jede, jer veće obroke podrazumijevaju duži interval između njih.
Priprema za ručak:
- 1 ili 2 žlice govedine ili piletine, mljeveno ili kuhano
- 2 ili 3 žlice kvasca od povrća s izborom između mrkve, chuchu, bundeve, kurije, repa, caruru ili špinat
- 2 žlice kvasca ili grašakove pire
- 2 ili 3 žlice riže, tjestenine, zob, tapioke ili sagoa
- 2 ili 3 žlice pire slatki krumpir ili engleski
Klasičnu juhu možete zamijeniti juhu od govedine (150 do 220 g) ili 1 kuhani žumance, 1 žlicu žitarica i 1 ili 2 žlice povrća pire.
7-mjesečna dijeta za bebu
Primjer prehrane sa 4 obroka djeteta u 7 mjeseci:
- 6:00 am - dojka ili bočica
- 10:00 - kuhano voće
- 13:00 (popodne) - ručak i desert
- 04:00 - kaša
- 19:00 (noć) - večera i desert
Primjer dana hranjenja s 5 obroka bebe s 7 mjeseci:
- 6:00 am - dojka ili bočica
- 10:00 - kuhano voće
- 13:00 - doručak
- 04:00 - kašu ili kuhano voće
- 19:00 (večer) - juha i desert
- 23:00 (noć) - dojke ili boce
Beba rutina na 7 mjeseci
Trebalo bi postojati raspored za bebu da se uključi u rutinu kuće. Međutim, unatoč tome, vrijeme obroka bi trebalo biti fleksibilno, poštujući bebu i moguće promjene u rutini, primjerice u putovanju.
Vidi također:
- 7-mjesečni razvoj djeteta
- 7-mjesečni recepti za bebe krumpira
