KONTRAINDICIRANE VJEŽBE U TRUDNOĆI - TRUDNOĆA
Glavni / trudnoća / 2018

Saznajte što su najgore vježbe za vježbanje u trudnoći



Izbor Urednika
Što je Polyposis sessil i kada je teška
Što je Polyposis sessil i kada je teška
Najgore vježbe za trudnoću su one koje uzrokuju opasnost od ozljeda trbuha, pada ili koji prisiljavaju abdomen i leđa žene. Tako su kontraindicirane vježbe tijekom trudnoće kormilar, push up, skokovi, trčanje i vježbe koje trebaju ravnotežu, koje drže dah ili koji se rade s trbuhom dolje. Idealno je zatražiti liječnika tijekom prenatalnih konzultacija ako postoji bilo kakva kontraindikacija za vježbanje tjelesne aktivnosti tijekom trudnoće, jer vrsta vježbe koja se prakticira ovisi o zdravstvenoj povijesti trudnice i općem zdravlju trudnoće. Sportovi su kon