KONTRAINDICIRANE VJEŽBE U TRUDNOĆI - TRUDNOĆA
Glavni / trudnoća / 2018

Saznajte što su najgore vježbe za vježbanje u trudnoći



Izbor Urednika
Što učiniti kada mlijeko izađe iz djetetove prsa
Što učiniti kada mlijeko izađe iz djetetove prsa
Najgore vježbe za trudnoću su one koje uzrokuju opasnost od ozljeda trbuha, pada ili koji prisiljavaju abdomen i leđa žene. Tako su kontraindicirane vježbe tijekom trudnoće kormilar, push up, skokovi, trčanje i vježbe koje trebaju ravnotežu, koje drže dah ili koji se rade s trbuhom dolje. Idealno je zatražiti liječnika tijekom prenatalnih konzultacija ako postoji bilo kakva kontraindikacija za vježbanje tjelesne aktivnosti tijekom trudnoće, jer vrsta vježbe koja se prakticira ovisi o zdravstvenoj povijesti trudnice i općem zdravlju trudnoće. Sportovi su kon