Sok od cvjetača za osteoporozu je izvrstan kućni lijek jer je ovo povrće bogat izvor kalcija, jačanje kostiju i zuba.
Recept šećera za osteoporozu
sastojci
- 5 listova kupusa;
- 200 ml strasti voćnog soka.
Način pripreme
Priprema ovog kućnog lijeka je vrlo jednostavna, samo prati kupus dobro i dodati ih u miješalicu zajedno sa strastima voćnog soka. Nakon dobro bacanja, sok je spreman za pijanstvo.
Kale plus štiti od bolesti kostiju, kao što su osteoporoza, artritis i artritis je odličan izvor bioflavonoida, tvari koje štite tijelo od degenerativnih bolesti poput raka.
Kako bi se povećala dnevna konzumacija kupusa, to je odličan izbor da se zdraviji život i izbjegnu bolesti, povrće se može konzumirati na razne načine, kroz sokove, salate ili vruće jela.
Vidi također:
- Najbolje vježbe za osteoporozu
