Uzimanje više od 1 tjedna laksativne tablete štetno je za zdravlje, jer može "zaraziti" crijeva tako što tijelo ovisi o tim lijekovima kako bi se uklonila stolica. Osim toga, laksativ može pogađati onoliko koliko i drugi lijek.
Zbog toga se uporaba laksativa treba obaviti samo pod liječničkim navođenjem, jer se u pravoj dozi mogu preporučiti kada je potrebno prazno crijevo tijekom pripreme za ispite poput kolonoskopije, na primjer.
3 problema uzrokovanih višak laxatives
Česta uporaba laxatives, kao što su lactulose ili bisacodyl, može biti štetno za zdravlje, jer oni mogu uzrokovati:
1. Pogoršanje Zatvor
Kada imate najmanje 3 dana bez pokretanja crijeva i stolice su vrlo teške, uzrokujući bol, jer crijevo gubi svoje funkcije polako i djeluje samo kada stimulira laksativ, uzrokujući ovisnost.
2. Neispravnost bubrega ili srca
Korištenje višak laxatives također može uzrokovati probleme srca ili bubrega zbog uklanjanja važnih elektrolita, kao što su kalcij, kao i vitamini i hranjive tvari potrebne za pravilno funkcioniranje tijela.
3. Izbjegavati apsorpciju drugih lijekova
Osim toga, to dovodi do iritacije sluznice crijeva i čini debelo crijevo glatko i dugo povećavajući put koji stol treba učiniti da se eliminira i smanjuje njihovu hrapavost koja pomaže oblikovati stolicu i pomaže u crijevnim kontrakcijama.
Stoga, treba koristiti laxatives kada je rečeno od strane liječnika.
Kada je prikladno uzeti laksative
Upotreba laksativa može se navesti u slučaju:
- Osobe koje imaju zatvor zbog nedostatka tjelesne aktivnosti, kao što su starije osobe;
- Ljudi s teškim kremama ili hemoroidi koji uzrokuju puno boli da se evakuira;
- U postoperativnim operacijama u kojima se ne može truditi ili ako je mnogo dana leži;
- U pripremi za medicinske preglede koji zahtijevaju probavu iz crijeva, kao što je kolonoskopija.
Međutim, uporaba laksativa treba obaviti samo na imenovanju liječnika, jer u nekim slučajevima mogu ometati druge lijekove koje pojedinac uzima i pogoršava problem.
Kako uzimati laksative bez štetnog utjecaja na zdravlje
Laksativi preporučeni od strane liječnika mogu se uzimati usmeno kroz kapljice ili otopine sirupa ili primjenom izravno na anus čepića i dovode do povećanih pokreta crijeva i pomažu u stvaranju stolice, olakšavajući njihov izlaz.
Velike prirodne opcije su sokovi i čajevi koji imaju laksativni učinak, kao što je sok od papige s narančastim ili sene čajem. Pogledajte videozapis da biste znali što učiniti:
Kontraindikacije na uporabu laksativa
Općenito, kontaktni laksativi nisu indicirani tijekom trudnoće, niti u bolesnika s mučninom i povraćanjem jer mogu povećati dehidraciju, otežavajući problem.
Također je kontraindicirana za djecu koja imaju zatvor mogu koristiti samo laksativ indikacijom pedijatara, jer može promijeniti crijevnu floru, smanjujući njegovo funkcioniranje.
Dodatno, ovaj lijek ne smijete koristiti ako imate bulimiju ili anoreksiju ili kada uzimate diuretike poput furosemida jer povećavaju gubitak vode i minerala u tijelu koji mogu dovesti do neispravnosti bubrega ili srca, na primjer,
Kako poboljšati funkciju crijeva
Da bi se povećala funkcija crijeva, bez korištenja laksativa, preporučljivo je započeti s prirodnim strategijama kao što su:
- Pijte više vode tako da uzimate najmanje 1, 5 l vode dnevno;
- Jedite hranu bogatu vlaknima poput tjestenine i smeđe riže ili kruha sa sjemenkama;
- Izbjegavajte bijelu hranu poput bijelog kruha, krumpira, farofa koji su slabi u vlaknima;
- Jedite plodove u ljusci i laksativnim efektima poput šljiva, grožđa, papaje, kivija ili naranče;
- Uzmite jogurt sa sjemenkama poput lanenog sjemena ili chia.
Općenito, kada se konzumacija ovog tipa hrane svakodnevno, crijeva počinju redovito funkcionirati, čime se izbacuje korištenje kontaktnih laksativa.
