PREDNOSTI SEZAMA - PREHRANE I PREHRANE

Prednosti sezama



Izbor Urednika
Znati što je to i što su rizici križanja
Znati što je to i što su rizici križanja
Prednosti sezama posebno se odnose na bogatstvo uličnog vlakna koji pomaže u poboljšanju funkcioniranja crijeva i smanjenju kolesterola, može se dodati u jelima poput salate i juhe, npr. Za liječenje opstipacije ili visokog kolesterola. Međutim, prednosti sezama nadilaze, jer je u stanju: Smanji apetit i pomaže vam da izgubite težinu; Smanjiti rizik od razvoja bolesti srca; Pomaže u kontroli krvnog tlaka; Poboljšajte zdravlje kože olakšavajući iscjeljenje i izbjegavajući dobne točke; Povećajte obranu tijela; Čvrste kosti i zubi; Izbjegavajte oštećenje jetre uklanjanjem toksičnih organskih proiz