Glavni simptom fibromijalgije je bol u cijelom tijelu koji traje najmanje 3 mjeseca, može biti lošiji na leđima i vratu i nema očitog uzroka. Fibromyalgia je češća kod žena u dobi između 35 i 50 godina, iako muškarci također pate od te bolesti.
Dakle, glavni rani simptomi fibromijalgije uključuju:
- Stalna bol u tijelu koja traje najmanje 3 mjeseca;
- Intenzivna bol na dodir zbog povećane osjetljivosti na bol;
- Česti umor, kao i vrlo česti probuditi umoran;
- Poremećaji spavanja kao što su neugodni spavanje, koji imaju poteškoće s zaspavanjem, imaju vrlo lagani san ili buđenje nekoliko puta noću;
- Tvrde mišiće, osobito kada se probudite;
- Problemi sjećanja i koncentracije, koji također mogu uzrokovati glavobolje;
- Razdražljiv sindrom crijeva, karakteriziran razdobljima proljeva i konstipacije.
Drugi znakovi i simptomi uključuju osjećaj trnjenja u rukama i nogama, osjećaj nemirnih nogu prije spavanja, vrtoglavicu i bol u trbuhu. Općenito, groznica nije karakterističan simptom fibromijalgije, jer je to bolan sindrom koji uzrokuje bol, a ne dovodi do povećanja temperature.
Psihološki simptomi fibromijalgije, kao što su anksioznost i depresija, također mogu nastati, jer je uobičajeno da osoba osjeća tugu, očaj i impotenciju u lice bolesti i može izgubiti interes za aktivnosti koje uživaju.
Kako se postavlja dijagnoza?
Dijagnoza fibromijalgije može napraviti reumatolog kroz promatranje simptoma. Pojedinac s fibromijalgijom treba imati ozbiljnu bol u 3 do 6 različitih područja tijela ili blaži bol u 7 ili više različitih područja tijela najmanje 3 mjeseca.
Kako liječiti fibromijalgiju
Liječenje fibromijalgije ima za cilj olakšati simptome, jer ova bolest nema lijek. Na taj način, uvijek je važno konzultirati reumatologa koji može propisati bolove i relaksues mišića kako bi ublažio bol. Osim toga, u nazočnosti neuroloških ili psiholoških simptoma, treba također konzultirati neurologa ili psihijatara kako bi se naveli tablete za spavanje, anksioznost ili antidepresivi, na primjer.
Simptomi fibromijalgije također se mogu smanjiti prirodnim tretmanom, kao što su masaža, tehnike opuštanja ili aromaterapija. Provjerite sve dostupne mogućnosti liječenja.
Evo nekoliko vježbi koje pomažu ublažavanju simptoma:
