Jambú je ljekovita biljka, također poznata kao Abecedaria, sladoledna vodopada, brazilska vodopadnica, Jabuaçú ili Jamaburana, koja se široko koristi u kuhanju da bi napravila tacacá, tipično jelo od Pará.
Međutim, Jambu se također može koristiti za liječenje kandidijaza, herpesa ili zubobolje, na primjer.
Njegov znanstveni naziv je Spilanthes acmella i može se kupiti na tržištima, supermarketima, slobodnim tržištima i nekim trgovinama prirodnim proizvodima.
Za što se koristi Jambu?
Jambu se koristi za liječenje zubobolje, žučnih kamenaca, slabosti, problema s kožom, kašlja, plućne tuberkuloze, herpesa, gingivitisa i kandidijaze.
Svojstva Jambúa
Svojstva Jambú uključuju njegov anestezijski, antifungalni, diuretski, antivirusni, antiseptički i stimulativni učinak imunološkog sustava.
Kako koristiti Jambú
Listovi Jambú mogu se koristiti sirovom, pri pripremi salata, ili kuhani, kako bi na primjer napravili takac ili pizzu Jambu. Jambu se također može koristiti u obliku čaja ili infuzije, koristeći svoje lišće, cvijeće ili korijenje.
- Jambú čaj: stavite 10 g jambus lišća u 500 ml kipuće vode, pustite 10 minuta, napunite i pijte do 3 puta dnevno.
Nuspojave od Jambú
Glavna nuspojava Jambusa je povećana kontrakcija maternice, kada se konzumira u višku.
Kontraindikacije Jambu
Jambú je kontraindiciran za trudnice.
Informacije o prehrani Jambu
komponente | Količina po 100 grama Jambu |
kalorija | 32 kalorija |
proteini | 1, 9 g |
masti | 0, 3 g |
ugljikohidrati |
7.2 g |
kalcijum | 162 mg |
utakmica | 41 mg |
željezo | 4 mg |
Vitamin B1 | 30 mg |
Vitamin B2 | 210 mg |
Vitamin B3 | 1 mg |
Vitamin C | 7 mg |