Da bi bolje pjevali, potrebno je usredotočiti se na neke bitne aspekte, kao što je poboljšanje sposobnosti disanja, držanje bilješke bez zaustavljanja disanja, poboljšanje rezonantne sposobnosti i, konačno, obučavanje vokalnih užadi i grkljana, tako da postati jači i proizvesti skladnije zvukove.
Iako su neki ljudi rođeni prirodnim darom za pjevanje i ne trebaju puno treninga, velika većina mora trenirati da dobije lijep pjevajući glas. Dakle, baš kao što vježbate svoje mišiće tijela u teretani, tko god treba pjevati, ili ima tu želju, također treba trenirati glas.
Da biste osigurali najbolje rezultate, uvijek je najbolje sudjelovati u pjevanju i imati učitelja koji pomaže u obuci pojedinih nedostataka, ali za one koji samo trebaju poboljšati svoj glas da pjevaju kod kuće ili sa svojim prijateljima, postoje X jednostavne vježbe koje može poboljšati glas u kratkom vremenu. Ove vježbe treba obaviti najmanje 30 minuta dnevno:
1. vježbajte za povećanje kapaciteta dišnih puteva
Kapacitet dišnih organa je količina zraka koju pluća može rezervirati i koristiti te je vrlo važna za one koji žele pjevati, jer osigurava stalni protok zraka koji prolazi vokalnim užetima, što vam omogućuje da zadržite bilješku duže, bez zaustavljanja disanja.
Jednostavan način za treniranje pluća i povećanje kapaciteta dišnih puteva je duboko udisanje i zadržavanje što veće količine zraka unutar pluća, a zatim polako istječe zrak istodobno s tonom "ssssssss", kao da je pražnjenje kugle. Tijekom procesa izlijevanja zraka, možete računati koliko sekundi traje, a zatim pokušati povećati vrijeme.
2. Vježbajte za zagrijavanje vokalnih užeta
Prije početka bilo kakve vježbe koja koristi glas, vrlo je važno zagrijati vokalne akorde jer osigurava da su spremni za dobro funkcioniranje. Ova vježba je toliko važna da može čak poboljšati glas za manje od 5 minuta, ali treba redovito raditi kako bi se osiguralo bolje rezultate. Osim zagrijavanja vokalnih užeta, također pomaže opuštanje mišića odgovornog za proizvodnju zvukova. Pogledajte druge vježbe koje vam pomažu da opustite mišiće i poboljšate svoj govor.
Da biste vježbali vježbu, trebali biste napraviti pčelinji zvuk "zzzz", a zatim se popeti na najmanje 3 bilješke. Kada postignete najvišu ocjenu, treba ga održavati 4 sekunde, a zatim ponovno smanjiti mjerilo.
3. Vježbajte za poboljšanje rezonancije
Rezonancija se odnosi na način na koji zvuk proizveden od strane vokalnih akorda vibrira unutar grla i usta, kao što se događa unutar gitare pri povlačenju jedne od žice, na primjer. Dakle, što je veći prostor za to rezonancije, bogatiji i puniji je glas, čineći ga ljepšim za pjevanje.
Za osposobljavanje rezonancijske sposobnosti moramo reći riječ " hâng ", dok pokušavamo otvoriti grlo i otvoriti krov usta. Kada to možete učiniti, možete dodati 'á' na kraju riječi, što će rezultirati " hâng-áá " i ponoviti nekoliko puta.
Tijekom ove vježbe lako je utvrditi da je leđa grla otvoreniji i da je to pokret koji bi trebao biti učinjeno prilikom pjevanja, posebno kada je potrebno držati bilješku.
4. vježbajte za opuštanje grkljana
Kada grkljanica postane vrlo ugovorena tijekom pjevanja, uobičajeno je da osjećamo da je postignut "strop" u sposobnosti pjevanja, na primjer. Osim toga, kontrakcija grkljana uzrokuje i kuglični osjećaj u grlu koji može naštetiti načinu na koji se glas proizvodi.
Dakle, kad god se pojave ti znakovi, dobar je način da ponovno opustite grkljan riječima 'ah' i zadržite bilješku neko vrijeme. Zatim ponovite vježbu dok ne osjetite da je grkljan već opušteniji i da nestaje osjećaj lopte u grlu.
-o-que--sintomas-e-tratamento.jpg)
