Svatko u dobi između 16 i 69 godina koji nema zdravstvenih problema može donirati krv koja može spasiti mnoge živote. Međutim, postoje osnovni zahtjevi za davanje krvi, koji osiguravaju dobrobit donatora i koji prima krv, kao što su:
- Vagati više od 50 kg;
- Biti stariji od 18 godina;
- Budite zdravi i nemate krvno prenosive bolesti poput hepatitisa, AIDS-a, malarije ili Zike.
Doniranje krvi je siguran proces koji osigurava dobrobit donatora i brz proces koji traje do 30 minuta. Krv darivatelja može se koristiti na različite načine ovisno o potrebama primatelja, ne samo da se može koristiti donirana krv, već i njegova plazma, njegove trombocite ili čak hemoglobin ovisno o potrebama onih koji ga trebaju.
Kad ne mogu donirati krv
Unatoč osnovnim zahtjevima za darivanje krvi, postoje neke bolesti ili situacije koje sprečavaju davanje krvi tijekom razdoblja koje može trajati od 12 sati do 12 mjeseci, a to uključuje:
| Situacija koja sprečava donaciju | Vrijeme kad ne možete donirati krv |
| Gutanje alkohola | 12 sati |
| Uobičajena prehlada, gripa, proljev, vrućica ili povraćanje | 7 dana nakon nestanka simptoma |
| Ekstrakcija zuba | 7 dana |
| Normalan porod | 3 do 6 mjeseci |
| Cesarejska isporuka | 6 mjeseci |
| Endoskopija, kolonoskopija ili rhinoscopy | Između 4 i 6 mjeseci, ovisno o ispitu |
| trudnoća | Tijekom trudnoće |
| abortus | 6 mjeseci |
| dojenje | 12 mjeseci nakon porođaja |
| Izvođenje tetovaža, stavljanje na neki piercing ili obavljanje nekih akupunkturnih tretmana ili mezoterapije | 4 mjeseca |
| cjepiva | 1 mjesec |
| Rizične situacije za seksualno prenosive bolesti kao što su višestruki seksualni partneri ili upotreba droga, na primjer | 12 mjeseci |
| Plućna tuberkuloza | 5 godina |
|
Promjena seksualnog partnera | 6 mjeseci |
| Putujte izvan zemlje | Mijenja se od 1 do 12 mjeseci - ovisi o zemlji u koju ste putovali, razgovarajte sa svojim liječnikom ili medicinskom sestrom |
| Gubitak težine iz zdravstvenih razloga ili iz nepoznatih razloga | 3 mjeseca |
| Hladno čireve, genitalni ili okularni | Dok imate simptome |
Osim toga, ako ste ikada koristili lijekove, podvrgnuli transplantaciji rožnice, tkiva ili organa, imali bilo kakav tretman hormona rasta ili bilo kakvu kirurgiju, ili ako ste od 1980. imali transfuzije krvi, ni krv ne možete donirati. svog liječnika ili medicinske sestre o tome.
Nakon naznačenih razdoblja odmora, ponovno vam donirate krv i potrebno je samo da otiđete u centar donacije krvi u svom gradu. Osim toga, žene mogu donirati krv svakih 4 mjeseca, a muškarci mogu donirati svaka 3 mjeseca.
Kako se pripremiti za darivanje krvi
Prije davanja krvi, postoje neke vrlo važne mjere opreza koje sprječavaju umor i slabost, kao što su:
- Održavajte hidrataciju: Piti puno vode, kokosovog vode, čaja ili voćnih sokova dan prije i na dan kada ćete donirati krv;
- Izbjegavajte sunčanje: može povećati rizik od dehidracije.
- Jedite prije davanja krvi: jelo prije davanja krvi je vrlo važno, važno je jesti doručak 1 sat prije nego što odete dati krv. Saznajte što možete jesti da biste imali bogat i hranjiv doručak klikom ovdje.
Što učiniti kako biste brže oporavili
Nakon davanja krvi, važno je da se poduzme određena briga kako bi se izbjegla neugodnost i nesvjestica, te stoga treba:
- Nastavite s hidratacijom i nastavite piti puno vode, kokosove vode, čaja ili voćnog soka; Pogledajte što hrana može jesti kako bi se osiguralo da pijete dovoljno vode u Kako piti 2 litre vode dnevno.
- Jedite lancinho tako da se ne osjećate loše, uvijek budite sigurni da pijete sok od voća, popijte kavu ili jedete sendvič nakon davanja krvi da napunite energiju;
- Izbjegavajte trošiti previše vremena na sunce jer je nakon davanja krvi veći rizik od toplotnog udara ili dehidracije;
- Izbjegavajte napor u prvih 12 sati i ne vježbajte tijekom sljedećih 24 sata;
- Ako ste pušač, pričekajte najmanje 2 sata nakon donacije da biste mogli pušiti;
- Izbjegavajte piti alkohol tijekom sljedećih 12 sati.
- Nakon davanja krvi, pritisnite na pamučnoj kugli na mjestu ugriza 10 minuta i držite ga od strane medicinske sestre najmanje 4 sata.
Osim toga, kada donirate krv, važno je da dovedeš pratnju i odvedeš ga kući, jer bi trebao izbjegavati vožnju zbog pretjeranog umora koji je normalno osjetiti.
