Kokosovo ulje se koristi za smanjenje težine, regulira kolesterol, dijabetes, poboljšava srčani sustav i čak i imunitet. Napraviti djevno kokosovo ulje kod kuće, što je, iako je više naporno, jeftinije i visoke kvalitete, samo slijedite recept:
sastojci
- 3 šalice kokosove vode
- 2 smeđe kožare izrezane u male komadiće
Način pripreme
Udariti sve sastojke u miješalici. Zatim pomiješajte smjesu i stavite tekući dio u tamnu bocu 48 sati. Nakon tog razdoblja ostavite bocu u hladnom okruženju, bez svjetla ili sunca, pri prosječnoj temperaturi od 25 ° C kroz još 6 sati.
Nakon tog vremena boca treba staviti u hladnjak i stajati još 3 sata. Kokosovo ulje će se skrutiti i ukloniti ga, morate odrezati plastičnu bocu u liniji gdje je voda odvojena od ulja, iskorištavajući samo ulje koje se mora prenijeti u drugi spremnik s poklopcem.
Kokosovo ulje je spremno za upotrebu kada je tekućina na temperaturi iznad 27 ° C. Ne treba ga skladištiti u hladnjaku i ima rok trajanja od 2 godine.
Da bi kokosovo ulje djelovalo i zadržalo ljekovita svojstva, svaki korak opisan gore mora se pomno pratiti.
Evo nekoliko prijedloga kako koristiti kokosovo ulje:
- Kako koristiti kokosovo ulje
- Kokosovo ulje za mršavljenje
