Neki veliki kućni lijekovi za smanjenje simptoma obične prehlade ili gripe H1N1 trebaju uzimati limun, echinaceu, češnjak, lim ili čaj od slanica, jer ta bilja ima protuupalno svojstva koja pomažu tijelu da tuku bolesti.
Nakon što je čaj, trebali biste ostati pola sata ležanja u krevetu s nekim deke, jer će vas to znatno znojiti, pomažući u borbi protiv ove bolesti.
Osim toga, možete staviti vrećicu vruće vode na mišiće kako biste smanjili nelagodu mišića i zagrijali noge. Pročitajte više savjeta za: 7 savjeta za smanjenje simptoma gripe.
1. Med i čaj od limuna za gripe H1N1
Odličan prirodni lijek za gripe je čaj od limuna s medom, jer pomaže u smirivanju nosa i grla i poboljšanju disanja.
sastojci
- Sok od 1 limuna:
- 2 žlice meda;
- 1 šalicu kipuće vode.
Način pripreme
U šalicu kipuće vode dodajte med, dobro promiješajte dok ne postane svejednija smjesa, a zatim dodajte čisti sok od 1 limun. Jednom priprema trebali biste uzeti čaj ubrzo nakon pripreme, a važno je samo dodati sok od limuna kako bi se osiguralo da vitamin C prisutan u plodu ne bude izgubljen.
Evo kako pripremiti ovaj drugi čaj od gripe promatranjem ovog videozapisa:
Osim toga, za liječenje gripe preporučuje se uzimanje ovog čaja 2 do 3 puta dnevno, na primjer u jutarnjim i popodnevnim zalogajima i prije spavanja.
2. Echinacea čaj za influenza H1N1
Još jedan dobar kućni lijek za gripe je uzimanje Echinacea čaja jer stimulira imunološki sustav i potiče znojenje, povećava znojenje i pomaže u borbi protiv groznice, na primjer.
sastojci
- 1 šalicu kipuće vode;
- 1 žlica suhog lišća echinacea;
Način pripreme
Morate staviti echinaceu u kipuću vodu i pričekati 10 minuta. Tada ćete se morati truditi i uskoro prihvatiti.
3. stariji čaj za gripe H1N1
Čaj od suncokreta s stablima lipe povećava otpornost organizma, a lignja potiče znoj, favorizirajući silazu vrućice, kao što je echinacea čaj.
sastojci
- 1 čajnu žličicu sranja;
- 1 čajnu žličicu lipa;
- 1 šalicu kipuće vode.
Način pripreme
Da biste pripremili ovaj čaj, morate dodati sjemenke i limet u šalicu kipuće vode i ostaviti da stoji 10 minuta, dobro prekrivena. Tek tada bi trebalo otići i uzeti.
4. Češnjak čaj za gripe H1N1
Uzimanje češnjaka čaj je također odličan prirodni tretman protiv gripe.
sastojci
- 3 češnja češnja
- 1 žlica meda
- 1/2 limuna
- 1 šalicu vode
Način pripreme
Zamijesite češnjake i dodajte u tavu zajedno s vodom i kuhajte oko 5 minuta. Zatim dodajte napola polijevanu limun i med, a zatim idite, još uvijek mlak.
Uz uzimanje čaja, također je potrebno napraviti odgovarajuću hranu za liječenje simptoma gripe što je prije moguće. Evo što biste trebali jesti u videozapisu:
Ostali prirodni i farmaceutski lijekovi koji mogu pomoći u borbi protiv gripe: lijek protiv gripe.
