PREDNOSTI KUKURUZA - PREHRANE I PREHRANE

Kukuruz štiti vid i poboljšava crijeva



Izbor Urednika
Cimetidin (Tagamet)
Cimetidin (Tagamet)
Kukuruz donosi zdravstvene prednosti kao što je zaštita vida bogatjem antioksidansa luteina i zeaksantina, te poboljšanje zdravlja crijeva i mršavljenja zbog visokog sadržaja vlakana koji regulira funkciju crijeva i povećava osjećaj sitosti. Kukuruz se može kuhati ili kuhati u raznim receptima kao što su salate, kolači, kekse, pite, canjica i pamonha te se mogu uključiti u pripravke kao što su riža, umaci i meso. Među glavni