Simptomi visokog kolesterola, općenito, ne postoje, samo je moguće identificirati problem kroz krvni test. Međutim, višak kolesterola može dovesti do taloženja masnoća u jetri, što može generirati neke znakove kao što su:
- Masne kugle u koži, poznate kao (xanthelasma);
- Oticanje trbuha bez ikakvog razloga;
- Povećana osjetljivost u području trbuha.
Xanthelasma se formira u tetivama i koži, a oni su karocinhos različitih veličina, općenito ružičastih i s dobro definiranim granicama. Oni se pojavljuju u skupinama, na određenoj regiji, kao u podlaktici, u rukama ili oko očiju, kako prikazuju slike:
Bol u trbuhu i nježnost u ovoj regiji obično je uzrokovana povećanom jetrom i slezenom koja nastaje kada koncentracije triglicerida u krvi dosegnu vrijednosti blizu ili veće od 800 mg / dl krvi i mogu uzrokovati druge simptome kao što su teška bol u trbuhu i česte mučnine.
Kako razina kolesterola mora biti vrlo visoka za početak tih simptoma, najčešće osoba ne zna čak ni da imaju visok kolesterol, što olakšava njihov napredak. Jedini način da saznate je li kolesterol visok ili ne je kroz krvni test za ukupni, loš, loš kolesterol i trigliceride. Provjerite vrijednosti na ispitu koje mogu ukazivati na visoki kolesterol.
Što uzrokuje visoki kolesterol
Glavni uzrok visokog kolesterola je nezdrava prehrana koja je bogata mastima hrane poput žutog sira, kobasica, pržene hrane ili industrijaliziranih proizvoda, što uzrokuje prebrzo povećanje kolesterola u krvi, ne dopuštajući tijelu da ga ispravno ukloni,
Međutim, nedostatak vježbanja ili nezdrav životni navike kao što su pušenje cigareta ili konzumacija alkohola također povećavaju rizik od lošijeg kolesterola.
Osim toga, još uvijek postoje ljudi koji pate od visokog nasljednog kolesterola koji se događa čak i kada budu oprezni oko prehrane i vježbanja, povezani s genetskom tendencijom na bolest i koja obično utječe i na druge članove obitelji.
Kako se liječi visoki kolesterol
Najbolji način za smanjenje visokog kolesterola i izbjegavanje upotrebe lijekova je redovita tjelesna aktivnost i zdrava prehrana, niska masnoća i obilje voća i povrća. Osim toga, postoje i neki lijekovi za kućanstvo koji mogu pomoći detoksifikaciji tijela i jetre uklanjanjem višak kolesterola, kao što je čaj za mate ili artičoke, na primjer. Evo nekoliko recepata za kućne lijekove za snižavanje visokog kolesterola.
Međutim, postoje slučajevi u kojima je teško smanjiti kolesterol i tako vaš liječnik može propisati upotrebu nekih lijekova za kolesterol, poput simvastatina ili atorvastatina, koji pomažu tijelu da eliminira kolesterol, posebno u slučajevima visokog kolesterola nasljedna. Provjerite potpuniji popis lijekova koji se koriste u liječenju.
Važno je smanjiti visoki kolesterol jer može imati ozbiljne zdravstvene posljedice koje uključuju aterosklerozu, visoki krvni tlak, zatajenje srca i moždani udar.
Pogledajte neke domaće recepte koje je naznačio nutricionisti Tatiana Zanin za kontrolu kolesterola u sljedećem videu:
Dobar savjet za snižavanje kolesterola je sok od mrkve koji pomaže u pročišćavanju krvi, djelujući izravno na jetru, čime se snižava razina kolesterola.
