Suhe usne karakteriziraju smanjenje ili prekid lučenja sline koja se može pojaviti u bilo kojoj dobi, što je češća kod starijih žena. Suha usta koja se nazivaju i kserostomija, azalalerija, hyposalivation, mogu imati nekoliko uzroka i njegovo liječenje je povećanje salivacije jednostavnim mjerama ili uporabom lijekova pod medicinskim smjernicama.
Suho usta na buđenju može biti blagi znak dehidracije i stoga se preporuča da osoba povećava unos vode, ali ako se simptom nastavi, treba konzultirati liječnika.
Ako vam je teško piti vodu, pogledajte što možete učiniti kako biste se hidratirali.
Najčešći uzroci suhog usta
Saliva igra važnu ulogu u zaštiti usne šupljine od gljivičnih, virusnih ili bakterijskih infekcija koje uzrokuju propadanje zuba i loš dah. Pored vlaženja tkiva usta, također pomaže u formiranju i gutanju bolus hrane, olakšava fonetiku i bitno je u zadržavanju proteza. Stoga, prilikom promatranja prisutnosti stalnih suhih usta, važno je otići do liječničkog ordinacijskog ureda kako bi započeli odgovarajući tretman.
Najčešći uzroci suhih usta su:
1. Prehrambeni nedostaci
Nedostatak vitamina A i B kompleksa može isušiti podlogu usta i dovesti do čireve na usta i jezika.
I vitamin A i puni B mogu se naći u hrani kao što su riba, meso i jaja. Saznajte više o vitaminima B.
2. Autoimune bolesti
Autoimune bolesti uzrokuju proizvodnja antitijela protiv samog tijela, što dovodi do upale nekih žlijezda u tijelu, kao što je slinovnica, što dovodi do suhoće usta zbog smanjene proizvodnje sline.
Neke autoimune bolesti koje mogu dovesti do suhih usta su Sustavni lupus eritematosus i Sjögrenov sindrom, u kojem se, osim suhih usta, može osjetiti pijesak u očima i veći rizik od infekcija, poput šupljina i konjuktivitisa. Evo kako prepoznati Sjögrenov sindrom.
3. Korištenje lijekova
Neki lijekovi također mogu dovesti do suhih usta kao što su antidepresivi, antidiuretici, antipsihotici, antihipertenzivi, anti-neoplastici i lijekovi protiv karcinoma.
Uz lijekove, radioterapija, koja je vrsta liječenja koja ima za cilj eliminirati stanice karcinoma zračenjem, kada se vrši na glavi ili vratu, može uzrokovati suha usta i pojavu rana u zubnim mesama ovisno o dozi zračenja. Pogledajte ostale nuspojave zračenja.
4. Problemi štitnjače
Hashimotov tiroiditis je bolest koja je karakterizirana proizvodnjom autoantitijela koja napadaju štitnjaču i dovode do njezinih upala, što uzrokuje hipertireozu, što je obično praćeno hipotireozom. Znakovi i simptomi problema sa štitnjačom mogu se pojaviti polako i uključuju suha usta, na primjer. Saznajte više o Hashimotovom tireoidisu.
5. Hormonalne promjene
Hormonalne promjene, osobito u menopauzi i tijekom trudnoće, mogu uzrokovati neravnotežu u tijelu žene, uključujući smanjenje proizvodnje sline, što uzrokuje suha usta. Saznajte sve o menopauzi.
Suhe usne u trudnoći mogu se pojaviti zbog nedovoljnog unosa vode, jer se potreba za vodom u ženskom tijelu povećava za to vrijeme, jer tijelo treba oblikovati posteljicu i amnionsku tekućinu. Dakle, ako je žena već popila oko 2 litre vode dnevno, normalno je da mora povećati taj iznos na oko 3 litre dnevno.
6. Problemi s disanjem
Neki problemi s disanjem, kao što je npr. Odstupanje septuma ili opstrukcija dišnih puteva, primjerice, mogu uzrokovati da osoba diše kroz usta umjesto na nos, što može tijekom godina promijeniti promjene anatomije lica i veće mogućnost infekcije, jer nos ne filtrira nadahnuti zrak. Osim toga, stalni unos i izlaz zraka od strane dobrog može dovesti do suha usta i lošeg daha. Razumjeti što je sindrom disanja usta, uzroci i kako postupati.
7. Životne navike
Životne navike poput pušenja, jesti previše hrane visoke razine šećera ili čak ne piti puno vode mogu uzrokovati suha usta i loš dah, osim ozbiljnih bolesti kao što su emfizem u plućima cigareta i dijabetes u slučaju prekomjerno konzumiranje hrane visoke šećera.
Suha usta kod dijabetesa su vrlo česta i mogu biti uzrokovana poliurijom, koju karakterizira čin mokrenja. Što se može učiniti da se izbjegne suha usta u ovom slučaju je povećati unos vode, ali liječnik će moći procijeniti potrebu za razmjenom lijekova za dijabetes, ovisno o težini ovog nuspojava.
Stvari koje treba učiniti
Jedna od najboljih strategija suzbijanja suhih usta je piti puno vode tijekom dana. U sljedećem videozapisu pogledajte kako možete popiti više vode:
Osim toga, liječenje suhih usta može se obaviti kako bi se povećala izlučivanje sline, kao što su:
- Sisanje metaka sa glatkom površinom ili žvakaćom gulgom bez šećera;
- Jedite više kisele i sitne hrane jer stimuliraju žvakanje;
- Primjena fluorida u ordinaciji stomatologa;
- Četkajte zube, crijeva i uvijek koristite sredstvo za ispiranje usta najmanje 2 puta dnevno;
- Đumbir čaj je također dobar izbor.
Uz to se može koristiti umjetna sline za povećanje pomoći u borbi protiv simptoma suhih usta i olakšavanja žvakanja hrane. Vaš liječnik može također navesti lijekove kao što su sorbitol ili pilokarpin.
Ostale važne mjere predostrožnosti kako bi izbjegli suhe usne su izbjegavanje lizanja usana, jer suprotno onome što čini da suši usne i vlaži ih, pokušajte koristiti balzam za usne, kakao maslac ili ruž za usne s hidratantnim svojstvima. Provjerite neke opcije za vlaženje usana.
Znakovi i simptomi koji se odnose na suha usta
Simptom suhih usta mogu biti popraćene suhim i ispucanim usnama, poteškoćama vezanim uz fonetiku, žvakanje, degustaciju i gutanje. Osim toga, osobe koje imaju suha usta često imaju veću sklonost propadanju zuba, obično pate od lošeg daha i mogu imati glavobolju, pored povećanog rizika od oralnih infekcija, uglavnom uzrokovanih Candida albicans, jer slina također štiti usta od mikroorganizama.
Stručnjak koji je odgovoran za liječenje suhih usta je liječnik opće prakse koji može odrediti endokrinolog ili gastroenterolog, ovisno o njegovim uzrocima.
