Postoji nekoliko uzroka boli u podnožju trbuha, a obično se odnosi na organe kao što su maternica, mokraćni mjehur ili crijeva, a bol može početi na drugom mjestu i biti ozračena do dna trbuha.
Budući da postoji nekoliko uzroka, vrlo je važno napraviti ispravnu dijagnozu tako da je tretman učinkovit i prilagođen svakom slučaju.
1. Promjene u crijevnom provozu
Promjene u crijevnom tranzitu kao što su proljev, konstipacija ili plin mogu uzrokovati bolove u trbuhu i mogu proizaći iz različitih čimbenika kao što su hranjive netolerancije na laktozu ili gluten, npr. Gastroenteritis ili viruse ili nakon povećanog unosa nekih hrane koja proizvodi plin, kao što su mlijeko, cvjetača i sir.
Kako postupati
Za bržu bržu liječenje proljeva treba izbjegavati masnu hranu, jaja i mlijeko, treba uzeti crni čaj ili kamilicu ili se odlučiti za probiotik, na primjer Floratil ili Repoflor.
Već za liječenje opstipacije i plina preporučuje se načiniti veliku količinu vlaknaste prehrane, piti puno vode, izbjegavati ugljikohidrate hranu kao što je riža, krumpir i bijeli kruh ili napraviti trbušnu masažu ispod pupka, u pravom smjeru do lijevo. Čaj s koprenjem također može biti prirodna mogućnost da brzo završi plin. Saznajte više korisnih savjeta i pogledajte sljedeći videozapis da biste saznali kako ukloniti plinove:
2. Loša probava
Loša probava također može uzrokovati bol i oticanje u stražnjem dijelu trbuha, kao i druge simptome kao što su žgaravica, mučnina, povraćanje, proljev ili zatvor.
Kako postupati
Liječenje lošeg probavljanja može se obaviti odabirom hrane koja je lako probavljiva i ne nadražuje želudac, kao što su želatina, voćni sokovi, kruh i nepretenciozne kolačiće, te izbjegavanje potrošnje tekućina tijekom probave.
Također možete odabrati korištenje lijekova dobivenih u ljekarnama kao što je Gaviscon ili mlijeko od magnezija, ili upotrebom domaćih lijekova kao što su čaj od boldo ili čaj od koromača, na primjer. Pogledajte više načina liječenja lošeg probavljanja.
3. Infekcija mokraćnog sustava
Infekcija mokraćnog sustava je obično uzrokovana bakterijama iz crijeva koje ulaze u urinarni sustav i stoga je češća kod žena zbog blizine anusa u uretru. Simptomi se razlikuju s osobom, ali bol se obično pojavljuje prilikom mokrenja, a ako infekcija dosegne mjehur, možete osjetiti loš miris, krv u urinu i bol u trbuhu ili osjećaj težine u mokraćnom mjehuru.
Kako postupati
Najčešće korišteni lijekovi za liječenje infekcije mokraćnog sustava su antibiotici, kao što su fosfomicin i amoksicilin, i analgetici poput Pyridium ili Uristat, na primjer. Ove lijekove uvijek savjetuje liječnik. Vidi više o liječenju infekcije mokraćnog sustava.
4. Kamen u bubregu
Bubrežni kamen, kada se ne uklanja u mokraći, može se zaglaviti u kanalima kroz koje urin prolazi, stvarajući vrlo intenzivnu bol, a ponekad i krv u urinu. Ova intenzivna bol obično se osjeća u leđima, ali može također doseći dno trbuha, prepona ili testisa.
Kako postupati
Liječenje se sastoji od davanja analgetika kao što je Paracetamol, Buscopan ili Tramadol, na primjer, pored pijenja puno vode, smanjiti sadržaj soli u hrani i odmoru.
U manje teškim slučajevima, također se može odlučiti za prirodno liječenje, koristeći čaj od rock break, zbog svog diuretika i olakšavanja uklanjanja kamenja. Saznajte kako napraviti ovaj čaj.
5. Menstrualni grčevi
Menstrualne grčeve također mogu biti uzrokovane jake bolove u leđima i leđima, nelagodu i nelagodu kod žene, a ako su jako intenzivne, potrebno je konzultirati ginekologa kako bi se utvrdilo da li postoji bilo kakva disfunkcija reproduktivni organi.
Kako postupati
Postoji nekoliko načina ublažavanja menstrualnih grčeva, poput primjene kontracepcije ili protuupalnih i analgetika poput Paracetamola ili Ibuprofena.
Osim toga, također možete koristiti i druge tehnike kao što su vježbe koje pomažu u smanjenju grčeva ležanjem na trbuhu i spuštanju koljena na prsa, držeći noge rukama, primjenom tople vode komprimira na abdomen, ili čak vježbati tjelesnu vježbu. Saznajte više savjeta za smanjenje menstrualnih grčeva.
6. Endometrioza
Endometrioza je bolest koju karakterizira rast endometrijskog tkiva izvan maternice, što uzrokuje grčeve u trbuhu tijekom menstruacije, koje se tijekom vremena mogu povećati. Međutim, bolest se otkriva kasnije, osobito kada žena ne može zatrudnjeti.
Kako postupati
Žene koje žele imati djecu mogu liječiti endometriozu pomoću oralnih kontraceptiva, hormonskih lijekova kao što je Zoladex, na primjer, postavljanjem intrauterinog uređaja ili operiranjem za uklanjanje izbijanja endometrioze. U slučajevima žena koje ne žele imati djecu, može se izvršiti operacija u kojoj se uklanjaju endometrijsko tkivo i uključeni organi. Pogledajte kako je operacija za endometriozu učinjena.
7. Ciste jajnika
Cista u jajniku sastoji se od džepa tekućine koja se formira u ili oko jajnika i može ili ne mora ugroziti trudnoću. Cista u jajniku mogu uzrokovati bol u području zdjelice i tijekom spolnog odnosa, kasni menstruacija, krvarenje, mučnina i povraćanje te prekomjerno umor. Evo kako prepoznati cistu u jajniku.
Kako postupati
Liječenje se može razlikovati ovisno o vrsti ciste koju žena ima, a može se riješiti samo promjenom kontracepcije, ili u teškim slučajevima, da se pribjegnu operaciji.
8. Trudnoća
Jedan od ranih simptoma trudnoće su trbušni grčevi i nadutost zbog povećanja protoka krvi u području zdjelice i zbog promjena zdjelice koje se događaju. Također, oko 7 tjedana trudnoće, donji dio pupka počinje se truditi.
Kako postupati
Kada se razvije trudna bol u trbuhu, preporučljivo je piti tekućine, hranu jednostavnu probavu, jesti male količine i izbjegavati konzumiranje hrane bogate vlaknima poput žitarica, voća u ljusci ili leguminozama, na primjer. Međutim, ako je bol vrlo intenzivan, trebate otići liječniku. Pogledajte više hrane za liječenje trbušne bolove u trudnoći.
Ektopična trudnoća
Iako je bol u podnožju trbuha u trudnoći uobičajen, ako postaje vrlo intenzivan, to može biti uzrokovana ektopičnom trudnoćom koja se javlja kada se embrij razvija izvan maternice i može uzrokovati teške bolove u trbuhu na jednoj strani, oticanje i gubitak abdomena krvi kroz vaginu. Saznajte što uzrokuje ektopičku trudnoću.
Kako postupati
Liječenje ovisi o mjestu zametka, no može se provesti uz upotrebu lijekova koji uzrokuju pobačaj, ili kirurgija može biti učinjena za uklanjanje embrija i rekonstrukciju maternice, na primjer.
10. Zdjelična upalna bolest
Ova bolest karakterizira infekcija koja počinje u vagini ili grliću maternice i dopire do endometrija, jajovoda i jajnika, može trajati samo nekoliko dana ili ako je kronična, može trajati mjesecima ili godinama. To može biti spolno prenosiva bolest ili povezana s endometriozom.
Osim što uzrokuje bol u dnu trbuha, može se pojaviti i groznica, vaginalni krvarenje, bijeli ili žuti iscjedak i bol tijekom intimnog kontaktiranja. Saznajte više o upalnoj bolesti zdjelice.
Kako postupati
Liječenje uključuje korištenje antibiotika oko 14 dana. Tijekom liječenja treba izbjegavati bliski kontakt, a ako se koristi intrauterinski uređaj, treba ukloniti.
Inguinalna kila
Inguinalna kila je češća kod muškaraca i sastoji se od gruda u području prepona uzrokovanog prolaska dijela crijeva kroz slabiju točku trbušnih mišića, uzrokujući bol i nelagodu u regiji kada se radi o nekim pokretima poput ustajanja ili savijati se.
Kako postupati
Najbolji oblik liječenja inguinalne kile je operacija, gdje se dio crijeva stavlja natrag na mjesto i ojačava se abdominalni zid. Ova operacija je obično kratka i brzo se oporavlja. Pogledajte što se sastoji od operacije i kako se vrši oporavak.
12. Testicularna torzija
Testicularna torzija je problem koji se obično pojavljuje kod mladih muškaraca kada se testis twists oko spermatozoida, smanjuje cirkulaciju krvi i može uzrokovati ozbiljne lezije u testis. Najčešći simptomi su intenzivna bol u testisu, oteklina i povećana osjetljivost u skrotumu i bol u trbuhu ili prepone. Vidjeti više simptoma torsionog testisa.
Kako postupati
Liječenje treba obaviti što je prije moguće u bolnici, s operacijom, staviti testis na ispravno mjesto i tako omogućiti prolazak krvi, izbjegavajući smrt organa.
