VIŠAK FRUKTOZE ČINI MASNOĆU I ŠTETI SRCU (ZNA KAKO IZBJEĆI OVU VRSTU ŠEĆERA!) - PREHRANE I PREHRANE

Fruktoza: Što je to i kada može naštetiti vašem zdravlju



Izbor Urednika
Liječenje kolitisa
Liječenje kolitisa
Fruktoza je vrsta šećera koja je prirodno prisutna u plodovima i medu, ali je industrija također dodana umjetno u hrani kao što su keksi, sokovi u prahu, gotova tjestenina, umaci, bezalkoholna pića i slatkiši. Iako je industrija koristila kao zaslađivač za zamjenu zajedničkog šećera, fruktoza je povezana s povećanim zdravstvenim problemima poput pretilosti, visokog kolesterola i dijabetesa. Zašto fruk