PRETJERANO UMOR MOŽE BITI NEDOSTATAK VITAMINA B2 - SIMPTOMI
Glavni / simptomi / 2018

Nedostaci vitamina B2



Izbor Urednika
Što može izazvati iznenadno srčano zaustavljanje
Što može izazvati iznenadno srčano zaustavljanje
Vitamin B2, također poznat kao riboflavin, igra važnu ulogu u tijelu, kao što je povećanje proizvodnje krvi, održavanje pravilnog metabolizma, promicanje rasta i zaštitu vida i živčanog sustava. Ovaj vitamin se može naći u hrani kao što su cjelovite žitarice, mlijeko, jogurt, soja, jaja i pšenične klica, a njegov nedostatak može uzrokovati sljedeće simptome u tijelu: Upala i čireve u kutovima usta; Crveni i natečeni jezik; Vizija umorna i osjetljiva na svjetlost; Umor i nedostatak energije; Smanjen rast; Grlobolja; Upalu i crpljenje kože; Anemija. Pored nedostatka