Kamenovo ulje je izvrstan kućni lijek za snižavanje kolesterola jer je visok u omega 3 koji pomaže nižim razinama lošeg kolesterola u krvi.
Nadalje, kamenovo ulje ima vitamin E koji je antioksidativni vitamin koji pomaže uklanjanju toksina i višak masnoća u krvi snižavanjem višak kolesterola i smanjuje rizik od nakupljanja masti u arterijama.
Međutim, kamenovo ulje ne smije zamijeniti tretman za kolesterol koji je naznačio liječnik, a pacijent treba nastaviti jesti zdravo i vježbati redovito. Saznajte više na: Kako smanjiti kolesterol.
Kako koristiti kamenovo ulje
Način korištenja kamenina ulja sastoji se od gutanja 1 do 2 žličice ulja na dan, dodano u obrocima. Jednom otvoreno, kamenina ulje treba čuvati u hladnjaku.
Prehrambene informacije ulja camelina
| komponente: | Količina u 100 ml: |
| snaga | 828 kalorija |
| masti | 92 g |
| Zasićene masti | 9 g |
| Polinezasićene masti | 53 g |
| Omega 3 | 34 g |
| Jednozasićene masti | 29 g |
| Vitamin E | 7 mg |
Cijena ulja camelina
Cijena ulja camelina varira između 20 i 50 reais.
Gdje kupiti kamenovo ulje
Ulje Camelina može se kupiti preko interneta ili u trgovinama prirodnim hranom.
Ostali domaći načini za snižavanje kolesterola:
- Sok od jabučica za kolesterol
- Home lijek za snižavanje kolesterola
