Sok od cvjetača za artritis je izvrstan kućni lijek jer je ovo povrće bogato kalcijem, klorofilom i vitaminom A. Ova mješavina hranjivih sastojaka korisna je za zdravlje kostiju, jačanje i izbjegavanje bolesti poput artritisa i osteoporoze.
Recept šparoga sok za artritis
sastojci
- 1 šalicu kupusa
- 1 limun ili 1 jabuka
- 300 ml vode
- Šećer po ukusu
Način pripreme
Priprema ovog kućnog lijeka je vrlo jednostavna, samo prati sastojke, odrežite limun u pola i povucite svoj sok uz pomoć sokova. Nakon toga svi sastojci trebaju biti dodani u miješalicu i nakon što je dobro pretučen, sok je spreman za posluživanje.
Idealno je piti najmanje 3 šalice kupusa soka tjedno.
Pored sprečavanja artritisa ovaj home lijek je indiciran za cirkulacijsku slabost jer kupus pomaže povećati količinu kisika i crvenih krvnih zrnaca, poboljšavajući cirkulaciju i stanični respirator.
