KAKO PREPOZNATI EMOCIONALNI STRES - SIMPTOMI
Glavni / simptomi / 2018

Simptomi emocionalnog stresa



Izbor Urednika
10 savjeta za uklanjanje celulita
10 savjeta za uklanjanje celulita
Emocionalni stres se događa kada osoba pretjeruje ili stavlja previše očekivanja o sebi, što može rezultirati frustracijom, nezadovoljstvom životom i mentalnim umorom, na primjer. Ovakav tip stresa uzrokuje prvenstveno unutarnji čimbenici, ali mogu biti pokrenuti i vanjski čimbenici, kao što su čekanje na cesti, promet i izdvajanje rutina, na primjer, što rezultira fizičkim simptomima kao što su povećana brzina otkucaja srca i psihološki, kao što su oscilacije raspoloženja, nesigurnosti i socijalne izolacije. Simptomi emocio