Glavni krivac u razvoju raka pluća je uporaba cigareta, budući da se oko 90% svih slučajeva ove vrste raka događa kod pušača, a rizik se povećava prema broju cigareta pušenih dnevno i broju godina ako ste pušač.
Međutim, rak pluća može se pojaviti i kod ljudi koji nikada nisu pušili, posebno onih koji su u čestom kontaktu s dimom cigarete ili drugim kemikalijama kao što su radon, arsen ili berilij, iako je taj rizik znatno niži od koji puši
Rak pluća je opasan jer ima visoku stopu smrtnosti, stoga je važno ulagati na načine kako je spriječiti, kao što je izbjegavanje pušenja i usvajanje zdravog načina života. Također je važno tražiti medicinsku procjenu ako se pojave simptomi koji upućuju na to na primjer, bolesti poput nedostatka zraka, kroničnog kašlja i gubitka tjelesne težine. Saznajte kako prepoznati simptome raka pluća.
Glavni čimbenici rizika
Čimbenici rizika koji mogu dovesti do raka pluća uključuju:
- pušenje;
- Udahnuti dim cigarete drugih ljudi, tako da je pasivno pušač;
- Izlaganje radonskom plinu i drugim opasnim kemikalijama kao što su arsen, berilij, kadmij, ugljikovodici, silicijev dioksid, senfni plin i nikal;
- Živeći u regijama s puno onečišćenja okoliša;
- Imati genetsku predispoziciju, a osobe s poviješću roditelja ili djedova i baka koji su imali rak pluća mogu biti pod povećanim rizikom ..
Osim toga, liječenje drugih vrsta raka također može povećati rizik, kao što je primjerice kod slučajeva raka dojke, limfoma ili raka kod testisa liječenih radioterapijom.
Osobe s tim faktorima rizika trebale bi redovito konzultiraju s liječnikom opće prakse ili s pulmologom kao načinom procjene plućnih zdravstvenih stanja i pregledom bilo kakvih promjena koje mogu biti sugestivne, kao što je grumen.
Zašto pušenje cigareta može uzrokovati rak
Dim cigarete sastoji se od raznih karcinogenih supstanci koje tijekom pušenja ispunjavaju pluća, kao što su katran i benzen, koji uzrokuju lezije u stanicama koje su obložene unutar organa.
Kad se te povrede od vremena do vremena dogode, pluća se mogu popraviti, ali kad se stalno događaju, kao u slučaju pušača, stanice se ne mogu brzo popraviti, uzrokujući da se stanice pogrešno razmnožavaju, a time i raka.
Osim toga, pušenje je povezano s pojavom nekoliko drugih zdravstvenih problema, poput emfizema, infarkta i poremećaja pamćenja. Pogledajte 10 bolesti uzrokovanih pušenjem.
Postoji li opasna cigareta?
Sve vrste cigareta povećavaju šanse za dobivanje raka, ne samo iz pluća, već i iz drugih usta, grla, grudi i trbuha. To vrijedi i za tradicionalne duhanske i druge verzije kao što su lagane cigarete, cijevi, cigare, slame ili nargile, kao i duhan za žvakanje.
Kako se zaštititi od raka pluća
Najbolji način da se zaštitite od raka pluća je da izbjegnete sve kancerogene tvari i stoga je glavna preporuka izbjegavati pušenje cigareta ili disanje dima.
Međutim, redovita tjelovježba i zdrava i raznovrsna prehrana, izbjegavanje pržene hrane, prekomjernih alkoholnih pića i hrane bogate šećerom, također smanjuju šanse za bilo kakav oblik raka. Pogledajte što su glavni stavovi za življenje više i bolje, izbjegavajući rak.
