Glavni simptomi andropause su nagle promjene u raspoloženju i umoru, koje se javljaju kod muškaraca starih 50 godina, kada se proizvodnja testosterona u tijelu počinje opadati.
Ova faza kod muškaraca slična je razdoblju menopauze kod žena, kada postoji i smanjenje ženskih hormona u tijelu, pa se i andropauz može popularno nazvati "menopauza".
Ako mislite da ste možda ušli u menopauzu, provjerite što osjećate:
- 1. Nedostatak energije i pretjeran umor Da Ne
- 2. Česti osjećaji tuge Da Ne
- 3. Znoj i toplotni valovi Da Ne
- 4. Smanjena seksualna želja Da Ne
- 5. Smanjeni kapacitet montaže Da Ne
- 6. Nema spontanih erekcija u jutro Da Ne
- 7. Smanjenje tjelesne dlake, uključujući bradicu Da Ne
- 8. Smanjena mišićna masa Da Ne
- 9. Poteškoće s koncentracijom i problemi s memorijom Da Ne
Važno je zapamtiti da većina muškaraca ima samo neke od ovih simptoma, ali uvijek je važno vidjeti liječnika opće prakse ili urolog da procijeni zdravlje i spriječi zdravstvene probleme kao što su osteoporoza i anemija, koji su također uobičajeni u ovoj fazi bolesti. život.
Kako potvrditi dijagnozu
Andropauz se lako može identificirati kroz krvni test koji mjeri količinu testosterona u tijelu. Stoga, muškarci stariji od 50 godina s simptomima koji mogu ukazivati na smanjenu razinu testosterona trebali bi se savjetovati s liječnikom opće prakse, urolom ili endokrinologom.
Kako ublažiti simptome Andropause
Liječenje andropause obično se vrši pomoću lijekova koji povećavaju razinu testosterona u krvi, kroz tablete ili injekcije, međutim, urolog ili endokrinolog su liječnici koji trebaju procijeniti i naznačiti najprikladniji tretman.
Osim toga, još je uvijek važno imati zdrave životne navike kao što su:
- Jedite uravnoteženu i raznovrsnu prehranu;
- Vježba 2 ili 3 puta tjedno;
- Spavaju 7 do 8 sati noću;
U teškim slučajevima, gdje muškarac pokazuje znakove depresije, psihoterapija ili uporaba antidepresiva kao što je Citalopram ili Sertraline mogu biti potrebni. Vidi više o andropause liječenju i home lijek.
Moguće posljedice
Posljedice andropause povezane su sa smanjenjem razine testosterona u krvi, osobito kada se liječenje ne provodi i uključuje osteoporozu, što dovodi do povećanog rizika od prijeloma i anemije, jer testosteron potiče proizvodnju crvenih krvnih stanica.
