Naranča je veliki saveznik protiv gripe i hladnoće jer jača imunološki sustav, ostavljajući tijelo više zaštićeno od svih bolesti. Provjerite kako pripremiti tri ukusna recepta kako biste brže i učinkovitije borili protiv iritacije kašlja i grla.
Hladnoća je jednostavnija situacija u kojoj postoji samo uključenost gornjih dišnih puteva, kašalj, iscjedak i kihanje, a kod gripe simptomi su intenzivniji i može biti groznica. U svakom slučaju ti čajevi mogu pomoći u bržem oporavku, ali ako se groznica nastavi, treba otići liječniku.
1. Narančasti čaj s medom
Narančasti čaj je izvrstan kućni lijek za influencu jer, osim što je vrlo ukusan, bogat je vitaminom C.
sastojci
- 1 limun
- 2 naranče
- 2 žlice meda
- 1 šalicu vode
Način pripreme
Peel limun i naranče i staviti njihove peels kuhati oko 15 minuta. Uklonite sok iz voća uz pomoć sokova i dodajte ga u posudu gdje je čaj koji proizlazi iz peels.
Smjesa bi trebala ponovno kuhati oko 10 minuta. Nakon napinjanja, dodajte med i narančasti čaj je spreman za pijanstvo. Osoba s gripe trebala bi piti ovaj čaj nekoliko puta dnevno.
2. čaj s narančastim lišćem s đumbirom
sastojci
- 5 narančastih lišća
- 1 šalicu vode
- 1 cm đumbir
- 3 češnja
Način pripreme
Stavite sastojke u tavu i pustite da prokuha nekoliko minuta. Pokrijte, neka stajati dok se hladi, a zatim naprezati i zasladiti s medom na okus.
3. Narančasti čaj s gorućim šećerom
sastojci
- 7 naranče za sok
- 15 češnjaka
- 1, 5 litara vode
- 3 žlice šećera
Način pripreme
Stavite vodu, karanbe i šećer i kuhajte oko 10 minuta, a zatim ugasite vatru. Dodaj sok od naranče i uzeti još uvijek toplo.
Upoznajte druge čajeve za liječenje gripe promatranjem videozapisa:
